Nedostatak slobodnog prostora jedan je od glavnih izazivača stresa. Zato je najvažnije urediti dom tako da bude skladan, čist i topao.
Istraživanja pokazuju da pretrpanost životnog prostora i užurbanost koja je postala svakodnevica, utiče na to da ljudi budu napeti, nervozni i agresivni.
Da bi se to donekle ublažilo, važno je da kuća bude udobna i da odiše toplinom i bliskošću. To se najlakše postiže pomoću boja, pravilnim postavljenjem svetlosti, mekim i prirodnim materijalima...
Priroda smiruje
Biljke i kućni ljubimci, takođe, doprinose da se čovek oseća lepše, smirenije i udobnije u svom domu. Hladne boje i prezastupljenost plastičnih i metalnih predmeta doprinose da i atmosfera u domu bude - hladna. Za razliku od toga, drvo i cigla su prirodni materijali koji kući daju toplinu i oplemenjuju prostor. Korisni su i prirodni materijali poput lana, pamuka, vune i svile.
Mirisi i zvuci
Trebalo bi da svaka prostorija u domu ima dovoljno prirodnog svetla. Mirisi su, takođe, nezaobilazan "začin" toplog ognjišta. Delotvorni za opuštanje, posebno arome jasmina, kamilice, sandala, lavande, mandarine i timijana. Zvuci, ako su bučni, mogu da proizvedu osećanje nemira, dok su mirni i melodični relaksirajući.
Kristali
Kristali mogu uticati na smanjenje napetosti, naročito adventurin, gorski kristal, ametist ili rozen kvarc. Treba ih postaviti pored kreveta ili na neko mesto namenjeno odmoru, razmišljanju, čitanju, pisanju ili slušanju omiljene muzike.
Foto: freedigitalphotos.net/by Ambro
Slične Vesti
Pročitajte još
Četiri kore, čokolada, puding i maline: Recept za Baron tortu koju je Čkalja obožavao
Recept za Baron tortu
28/03/2024
Saznajte višeDivlja čaga, moćno oružje iz Sibira koje čuva vaše zdravlje
Ekstrakt divlje čage je moćni preparat iz Sibira
26/03/2024
Saznajte višeOvako se hranio genije: Nikola Tesla imao je veoma strog režim, a jedan obrok nikada nije preskakao
Ishrana Nikole Tesle bila je specifična
26/03/2024
Saznajte višeLilly Drogerie uručile donaciju Ženskom centru Milica
Lilly Drogerie uručile donaciju Ženskom centru Milica
25/03/2024
Saznajte višeOvako se sin uči da postane džentlmen i šmeker: Đoković uveo strogo pravilo Stefanu
Pravilo Novaka Đokovića za sina Stefana
23/03/2024
Saznajte više
Komentari (0)