Čisti jetru, skida kilograme: Voćni napitak od 2 sastojka čini čuda, pije se na prazan stomak

Organizam povremeno treba osloboditi štetnih materija koje se vremenom natalože, a leto je idealno vreme za detoks. Pred nama je godišnje doba kada nam je na raspolaganju bogat izbor svežeg voća i povrća, a voćni napitak nemaju alterantivu.

Shutterstock

Ukoliko želite da očistite jetru, pa i skinete neki kilogram viška, sada je pravi trenutak.

Pročitajte Dr Jagoda Jorga objasnila - Detoks je nešto najgore što možete sebi da uradite, jer vi kada to popijete ubijete...

Pred vama je recept za voćni napitak koji se pravi od samo dva sastojka.

Može da pomogne u skidanju kilograma, izbacivanju toksina, pa i da pospeši rad digestivnog trakta.

Sastojic:

- 2 veće kriške lubenice

- 1 limun

Shutterstock

Priprema:

Lubenicu naseckajte na komadiće koje ćete ubaciti u sokovnik ili blender. Dodajte sok od jednog limuna, dobro promeštajte i napitak je spreman.

Ovaj napitak ima snažno antioksidativno dejstvo.

Lubenica sadrži velike količine L-citrulina, aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u aminokiselinu l-arginin – koji čisti toksine i druge otrove iz tela. Takođe, lubenica je dobar izvor kalijuma, koji podržava rad bubrega i velika je pomoć u čišćenju organizma. Uz to pomaže i u skidanju neželjenih kilograma.

Limun stimuliše probavni sistem i rešava problem zatvora. Jetra takođe jako voli limun. Osim toga limun alkalizuje organizam i pomaže u vraćanju ravnotežu telesnog pH.

 

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +