Energetska bomba sa ukusom čokolade, po receptu Maje Volk

Kada se pre nekoliko godina suočila sa ozbiljnim zdravstvenim problemima Maja Volk odlučila je da sama pronađe način kako da se izbori sa bolestima i trajno sačuva zdravlje.

Instagram

Okrenula se prirodi, a ishranu bazirala na sirovom voću i povrću.

Pročitajte Zaboravite na rernu i pečenje! Maja Volk podelila recept za sirovu picu koja izgleda preukusno FOTO

Budući da, kako kaže, od tada ne zna šta je bolest, stekla je veliki broj pristalica koji prate njene savete i isprobavaju recepte koje neretko deli na društvenim mrežama.

- Dobro je da su se ljudi konačno zainteresovali za zdravlje. Sve više njih beži u prirodu, gaji sopstvenu hranu, pravi sokove i smutije. Sve je više mladih, zdravih ljudi koji žele da unaprede svoj život, što me neopisivo raduje – kaže ova univerzitetska profesorka, odnedavno u penziji.

Maja Volk je majka troje dece, ali i baka dva unuka – Petra i Luke, pa nema sumnje da su je baš oni inspirisali da više pažnje posveti i ishrani za najmlađe.

Specijalitet Maje Volk, u kojem će podjednako uživati i deca i odrasli, jeste voćni šajk.

Recept za energetsku bombu sa ukusom čokolade objavila je u svojoj knjizi “Kako se voli život”.

- Pomešajte jednu bananu, šolju bademovog ili ovsenog mleka, kašiku kako praha, kašiku mlevenog rogača, 2 kašike meda ili jednu urmu i pola štapića vanile. Tako ćete dobiti zdrav napitak sa ukusom čokoladnog milkšejka – poručila je.

Shutterstock

 

 

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +