Jelovnik Saše Kovačevića za telo bez grama sala
Saša Kovačević nedavno se suočio sa ozbiljnim zdravstvenim problemom zbog koga je na mesec dana morao da otkaže sve nastupe i u potpunosti se posveti sebi. Na sreću, uspešno se oporavio i nastavio tamo gde je stao.
Boško Karanović
Saša Kovačević godinama nosi epitet jednog od najzgodnijih pevača na javnoj sceni, a za njegov apolonski izgled najviše su zaslužni redovni treninzi i pravilna ishrana.
Pročitajte: Kruna sedmogodišnje ljubavi - Saša Kovačević podelio divne vesti, čestitamo!
Iako su ga članovi porodice često kritikovali da je prešao granicu i izbacio gotovo sve namirnice, on ne posustaje. Najčešće jede ribu, piletinu i govedinu. Pije vodu, limunadu i belo vino kada je na nastupima.
Od ugljenih hidrata konzumira pirinač i krompir. Na Sašinom meniju je raznovrsno povrće i odabrano voće.
Bojan Stanić
Saša trenira pet do šest puta nedeljno u zavisnosti od poslovnih obaveza i putovanja.
Kako je jednom prilikom ispričao, ima dana kada su mu „oči gladne”, pa bi pojeo nešto slatko, ali se u tim trenucima kontroliše i ne odstupa od pravila koje je sebi nametnuo.
Instagram
Dnevni jelovnik Saše Kovačevića
Doručak: 8 do 10 jaja (1 do 2 žumanca, ostalo samo belanca) ili tunjevina, 2 do 3 parčeta tostiranog „Tonus” hleba i salata
Ručak: piletina, ćuretina ili biftek, bareni pirinč i salata
Večera: riba
Slične Vesti
Izgleda kao boginja, a ne drži dijetu: Danijela Dimitrovska dan počinje jeftinim doručkom
Danijela Dimitrovska vitku liniju duguje jednostavnom režimu ishrane
22/11/2023
Saznajte višeSmršala je deset kilograma i nije ih vratila: Dijeta Aleksandre Radović ima caku koja topi masti
Dijeta Aleksandre Radović ima caku, lako je
18/10/2023
Saznajte višeVitka, a sita! Dijeta Olivere Kovačević skida kilograme i vraća šećer u normalu
Dijeta Olivere Kovačević za dobar izgled i još bolje zdravlje
07/09/2023
Saznajte višePročitajte još
Upoznajte Friža, maskotu Olimpijskih igara u Parizu, evo šta on predstavlja
Maskota Olimpijskih igara u Parizu
26/07/2024
Saznajte višeIstražite svet portretne fotografije zasnovane na veštačkoj inteligenciji uz HONOR 200 Pro
HONOR 200 Pro, ne samo da ispunjava, već i prevazilazi ova očekivanja
25/07/2024
Saznajte višeAndrija Milošević za godinu dana izgubio 20 kilograma: Redovno vozi bicikl, a evo šta jede
Dijeta Andrije Miloševića skida kilograme i čuva zdravlje
25/07/2024
Saznajte višeVredi probati: Zdrav domaći sok po receptu Slavice Rokvić, idealan za vrele letnje dane
Slavica Rokvić podelila recept za sok od hajdučke trave
24/07/2024
Saznajte višeNišta slađe od mamine kuhinje: Ivana Mihić ne može da odoli Verinom kolaču sa jabukama i nektarinama
Recept Ivane Mihić za kolač sa jabukama
21/07/2024
Saznajte više
Komentari (0)