Dijeta Dee Đurđević tema je o kojoj pripadnice lepšeg pola i te kako polemišu poslednjih dana. Popularna voditeljka uspela je da smrša čak trideset kilograma.
Naime, Dea se posle stravične nesreće koju je doživela 2019. godine naglo ugojila, pa su joj lekari sastavili poseban režim ishrane.
‒ Merila sam se sve dok nisam izgubila trideset kilograma, a onda sam prestala! Ne znam da li sam posle toga još smršala ili nabacila neki kilogram, važno mi je samo da ponovo mogu da zakopčam farmerke. Sada konačno opet nosim smol veličinu i zadovoljna sam ‒ kaže Dea za Hit i objašnjava na koji način održava liniju.
Pročitajte: Doktor je učinio nemoguće - Dea Đorđević posle 22. operacije potresnom objavom rasplakala sve FOTO
‒ Trudim se da unosim ograničenu količinu hrane i da ne jedem masno. Veoma je teško da čovek sam sebe kontroliše, ali mi to uglavnom uspeva. Takođe, već neko vreme ne večeram, a ako mi se desi da ipak pojedem nešto uveče, biram da to bude salata.
Dijeta Dee Đurđević pažljivo je sastavljena
Voditeljka naglašava da je smršala zahvaljujući dijeti koju su joj sastavili lekari.
‒ Trojica doktora napravila su mi specijalni jelovnik, koga sam se pridržavala godinu i po dana. Posle saobraćajke sam se naglo ugojila, a kada sam počela zdravo da se hranim, krenuli su i kilogrami da se tope i ja sam se osećala sve bolje ‒ priča Dea i otkriva kako je izgledao njen režim ishrane.
‒ Za doručak sam uzimala dvopek, sir ili jaja i sezonsku salatu. Ručak mi se sastojao od kuvanog jela i ribe, a večerala sam grilovano meso. Za užinu sam obično jela jabuku. Sada sam proširila meni, pa unosim i neke druge namirnice, samo se trudim da ne preteram.
Pročitajte: Dea Đurđević najavila venčanje i rasplakala sve - Nemam pelene, idem sama u toalet, srećnija sam nego pre
Dea priznaje da joj je u početku bilo teško da se hrani po specijalnom režimu i da je stalno bila gladna.
‒ Gubljenje kilograma u početku je išlo sporo, ali kad sam ušla u štos, sve je krenulo kako treba. U prvim nedeljama dijete stalno sam bila gladna, ali sam se posle navikla ‒ kaže voditeljka, koja je osim dijete sebi uvela i fizičku aktivnost.
‒ Treniram četiri puta nedeljno. Radim čučnjeve, trbušnjake, brzo hodam... To mi pomaže da se izgubljeni kilogrami ne vrate.
Slične Vesti
Ujutru jela tri namirnice, skinula 30 kilograma: Moćan doručak Dee Đurđević topi svaki višak
Doručak Dee Đurđević idealan za borbu sa kilogramima
20/02/2024
Saznajte višeŽene su poludele za dijetom Dee Đurđević: Smršajte 30 kg uz samo jedan trik
Dijeta Dee Đurđević za kojom su žene poludele
02/12/2021
Saznajte višePročitajte još
Đoković jede samo ovaj hleb: Pekar otkrio tačan recept, jedan neverovatni sastojak mu daje svu čar
Recept za hleb koji Đoković jede
29/04/2024
Saznajte višePoslednja nedelja pred Uskrs: Vernici treba da ispoštuju OVE običaje, a jedno je strogo zabranjeno
Običaji pred Uskrs koje treba ispoštovati
28/04/2024
Saznajte višeAco Pejović se prepolovio: Sa 100 kilograma do fit linije u pedesetim, evo i kako!
Dijeta Aca Pejovića idealna za brzo mršavljenje
28/04/2024
Saznajte višeProleće u rajskom vrtu: Zavirite u dvorište Jugoslave Drašković u srcu Beograda
Dvorište Jugoslave Drašković u Beogradu raj za oči
28/04/2024
Saznajte višeSavršeno ide uz pečenje, gotov za tren oka: Milica Milša ima sjajan recept za uskršnju trpezu
Recept Milice Milše za uskršnji umak
27/04/2024
Saznajte više
Komentari (1)
Bravo! Samo napred!