Dijeta Tijane Dapčević – promenom životnih navika do vitke figure
Novom fotografijom na „Instagramu“ Tijana Dapčević napravila je opštu pometnju. I to s razlogom. Jer, izgleda da poznata pevačica nikada nije bila zgodnija.
„Zgodna“, „wow“, „fit“, smenjivali su se komplimenti.
Pročitajte: Mudro - Tijana Dapčević od pevanja ne živi, evo kako sada zarađuje
Zanimljiv je podatak da je Tijana posle trudnoće smršala 45 kilograma, a da je pred sam porođaj imala čak 115 kilograma.
‒ Rešila sam da uradim nešto po tom pitanju. Međutim, počela sam da mršavim tek kada sam shvatila da meni ne treba nikakva dijeta, već da moram da promenim način života. Bukvalno sam nosila još jednu osobu u sebi. Nisam imala vrat, a ruke su mi bile kao butine ‒ ispričala je svojevremeno.
Pročitajte: Tijana Dapčević o suprugu i braku - Ja sam se rodila kada sam upoznala Milana
Promena navika sama po sebi nije laka, tek Tijani je više puta pomogla da smrša. Njeni obožavaoci jednoglasni su da nikada nije izgledala bolje.
‒ Mi žene imamo neverovatnu blokadu u glavi kada se pomene reč dijeta. Tada mislimo samo o hrani i o tome šta ćemo da jedemo, a šta ne smemo ‒ rekla je Tijana za „Blic“.
Pročitajte: Ženstvena i prelepa - Tijana Dapčević ponovo ima dugu kosu! (foto)
Dijeta Tijane Dapčević veoma je jednostavna, a efikasna. Dan započinje ovsenim pahuljicama sa čijom i crvenim voćem, za ručak obično jede ćuretinu s povrćem, a za večeru brancin ili oradu sa salatom.
‒ U početku sam imala krize, ali sam dala sve od sebe da izdržim. Svi bi trebalo da iz ishrane izbacimo šećer, brašno i mleko. Tako ćemo doći do željene kilaže, međutim, kao većina žena, i ja se često opustim pa se ugojim – zaključila je sa osmehom.
Slične Vesti
Pročitajte još
Nedeljni horoskop do 30. maja: Već od danas ovim znacima kreće u ljubavi
Nedeljni horoskop do 30. maja 2022. donosi sledeću astro prognozu
23/05/2022
Saznajte više
Od doručka do večere: Lični kuvar kraljevske porodice otkrio režim ishrane princeze Dajane
Ishrana princeze Dajane bila je bazirana na ovim namirnicama
22/05/2022
Saznajte više
PREOKRENI SVOJU KARIJERU U 5 KORAKA
Još uvek si na svom starom poslu. Svako jutro ista kancelarija, koja ti sve više pojačava nervozu i ne vidiš znake poboljšanja...
20/05/2022
Saznajte više
Luka i Leon ne mogu da mu odole! Ana Ivanović oduševila receptom za zdrav sladoled (video)
Zdrav sladoled po receptu Ane Ivanović
20/05/2022
Saznajte više
Dajte mu sijalicu, napraviće spektakl! Vuk Tomić, virtuoz svetlosnih dekoracija
Vuk Tomić svojim umećem oduševljava sve
17/05/2022
Saznajte više
Komentari (0)