Recept Jelene Zane za doručak sa pirinčem, povrćem i grilovanim tofu sirom
Jelena Živanović više od tri decenije je lid vokal grupe „Zana“, a jedan od njenih omiljenih hobija je kuvanje. Kako kaže njen suprug Žika, ona je ozbiljan majstor kulinarstva i veliki je problem zadržati idealnu težinu pored specijaliteta koje priprema. Gostujući u emisiji „Praktična žena“, pevačica je predstavila jedno sjajno jelo iz svog asortimana - doručak sa pirinčem, povrćem i grilovanim tofu sirom. Lako se pravi, a zdravo je i veoma ukusno. I neodoljivo!
Pročitajte: Ručak ne mora biti ni skup ni komplikovan da bi bio sjajan - Recept Jane Milić Ilić oduševio ljubitelje testenine
Sastojci
- 1 šolja kuvanog pirinča
- 1 crveni luk
- 1 crvena paprika
- 1 žuta paprika
- 1 veza mladog luka
- 200g tofua
- 1 kašika tahinija
- sok od jedne limete
- kašika susama
- kašika meda
- so i biber
Pročitajte: Šarena činija sa superhranom - Ovo je omiljeni doručak Novaka i Jelene Đoković (foto)
Praktična žena promo
Recept Jelene Zane jednostavno se priprema
Tofu isecite na kocke i izgrilujte ga na gril-tiganju na malo maslinovog ulja, te ostavite sa strane. U drugom tiganju na malo ulja izdinstajte seckani crni i mladi luk, dodajte seckanu papriku i dinstajte da povrće omekša. Začinite solju i biberom, a kad bude gotovo, pomešajte sa kuvanim pirinčem. Servirajte na tanjir, pa preko naspite preliv od tahinija, meda i soka od limete. Na vrh stavite grilovani tofu i sve pospite susamom.
Pročitajte: Tako to radi majka četvoro dece - Mirka Vasiljević oduševila receptom za pitu sa tost hlebom
Praktična žena promo
Recept preuzet sa prakticnazena.tv
Slične Vesti
Pročitajte još
Danas je Sveti Toma, sve je zabranjeno osim jedne stvari
Sveti Toma - ovo su običaji koje treba ispoštovati
19/10/2024
Saznajte višeKuća Nikole Koja u selu Rogača je posebna, a glumac komšije nema
Kuća Nikola Koje je prelepa
18/10/2024
Saznajte višeDarko i Kaća baš ne štede: Srnina soba krije poseban detalj vredan desetine hiljada evra FOTO
Soba Srne Lazić krije zanimljive detalje
17/10/2024
Saznajte više
Komentari (1)
Retko antipaticna osoba, a njeni saveti i recepti totalno nebitni, kao i ona