Kupka vašem telu može doneti mnogo blagodeti, zato je uz ove savete pripremite na najbolji mogući način
Opuštajuća kupka ima brojne zdravstvene koristi. Sjajna je za poboljšanje rada srca, pomaže vam da lakše dišete, ublažite bol u mišićima i uravnotežite hormone.
U kombinaciji s prirodnim sastojcima, kupke za vas mogu biti još zdravije. Postoje sastojci koji mogu pomoći u lečenju specifičnih zdravstvenih problema, posebno onih povezanih s problemima kože.
Lavanda
Kada se doda u kupku, lavanda vam može doneti fizičko i emocionalno olakšanje. Pomaže kod opekotina, migrena, nesanice, kožnih problema, akni i stresa. Ulje lavande deluje kao prirodni antidepresiv i analgetik, piše Wall. Takođe pomaže kod kašlja i prehlade jer olakšava proces disanja. Sledeći put kada budete pravili kupku, dodajte joj šest do osam kapi esencijalnog ulja lavande.
Lekari jednoglasni: Ozbiljno upozorenje za sve koji nose veštačke trepavice
Čaj
Dodavanje vrećica čaja u vašu kupku pomoćiće koži da brže apsorbuje korisne hranjive sastojke. Čaj deluje protivupalno, antikancerogeno i ojačava vaš imunološki sistem. Takođe, vrši i detoksikaciju kože, odgađa starenje kože, podstiče zarastanje čireva i rana, pomaže kod psorijaze i u lečenju i sprečavanju akni. U kupku dodajte šest vrećica čaja.
Kupka uklanja stres i odlična je za detoksikaciju tela
Ruže
Kupke s laticama ruža mogu poboljšati raspoloženje i vašu kožu. One kožu hidriraju i čine je svetlijom i glatkom. Miris ruža omogućava da se osećate opušteno i odlično uklanja stres. U vodu dodajte dve do tri šoljice latica ruže.
Đumbir
Kupke s đumbirom mogu ublažiti simptome prehlade i gripe. Ove vrste kupki takođe su izvrsne za detoksikaciju tela. One smiruju nelagodu u želucu, povećavaju cirkulaciju krvi i poboljšavaju vaš metabolizam. U vodu dodajte pola šoljice narendanog đumbira.
Slične Vesti
Pročitajte još
Neda, Brena i Ana imaju isti trik kako da prekriju svaku sedu, niko neće primetiti da ih imate
Farba za sedu kosu koju koriste naše pevačice
24/04/2024
Saznajte višePlava kosa otišla u zaborav: Evo kako sada izgleda Biljana Obradović, drastična promena
Kosa Biljane Obradović drastično drugačija
23/04/2024
Saznajte višeAna Ivanović kao Jelena Karleuša: Provokativno izdanje jednoj ipak bolje stoji FOTO
Frizura Ane Ivanović i Jelene Karleuše je ista
16/04/2024
Saznajte višePlesna kraljevska porodica stigla je u Beograd i zvanično predstavila Essence call me Queen maskaru
Maskara Essence call me Queen
14/04/2024
Saznajte višeNa atraktivnom događaju otvaranja prestižne rezidencijalne kule AFI Home Skyline, koji je održan sinoć, Beograd je dobio novi simbol luksuznog stanovanja.
11/04/2024
Saznajte višeJelena Janković više ne izgleda ovako: Ošišala je dugu kosu, ali nisu svi oduševljeni
Jelena Janković promenila frizuru i sve iznenadila
09/04/2024
Saznajte više