Tri napitka za čišćenje jetre i eliminisanje masnoće

Loša ishrana i izloženost stresu i zagađenjima iz okoline ostavljaju posledice po naše zdravlje. Jetra je organ koji možda najviše trpi, a ako ona ne radi kao što bi trebalo, to se može negativno odraziti na rad ostalih organa.

Predstavljamo vam tri recepta za napitke koji će obnoviti jetru, očistiti organizam od suvišnih masnoća i popraviti vaše zdravlje.

Napitak za detoksikaciju od kurkume

Ovo piće vrši detokikaciju jetre, eliminiše toksine iz creva i sprečava pojavu kamena u bubrezima. Pomešajte 1/2 kašičice kurkume, malo rendanog đumbira, sok jednog limuna i pola šolje vode.

Zeleni čaj s limunom

Sastojci ovog napitka ubrzavaju izbacivanje štetnih materija iz organizma. Pomešajte sok pola limuna, pola šolje ohlađenog zelenog čaja i jednu ispasiranu bananu.

Šareni napitak

Ako pijete 2-3 čaše ovog napitka dnevno, rad jetre će se značajno povećati i izbacićete toksine iz organizma. Pored toga, imaćete više energije i bićete zdraviji. U blenderu izmiksajte unapred iseckane namirnice - jedan krastavac srednje veličine, pola limuna, jednu papriku, jednu jabuku.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +