Obično se veruje da se, kada gubimo težinu, masna tkiva pretvaraju u energiju. Međutim, naučnici sa Univerziteta u Novom Južnom Velsu ističu da to nikako nije slučaj.
Istina je, kako tvrde Ruben Mirmen i profesor Enrju Braun, da se masna tkiva pretvaraju u ugljen-dioksid i vodu.
Mirmen i Braun anketirali su 150 lekara, nutricionista i ličnih trenera, kako bi saznali šta oni misle da se dešava usled gubljenja kilograma.
Samo tri ispitanika dala su tačan odgovor, navodeći da masti pretvaraju u ugljen-dioksid i vodu, piše Independent.
-Ugljen-dioksid izdišete, a voda se iz tela oslobađa kroz znojenje i urin, tvrde Mirmen i Braun.
-Ako izgubite 10kg, 8.4kg se oslobađa kroz pluća, a preostalih 1.6kg prelazi u vodu. Jedini način da svesno povećate količinu ugljen-dioksida jeste da aktivirate mišiće. Šetlja ili trčanje su pravi izbor.
Pročitajte još
Kako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte više
Ljilja Blagojević podelila tajni recept majke Spasenije: Lepši sok od zove nećete napraviti
Sok od zove Ljilje Blagojević
04/05/2024
Saznajte više
Danas je Velika subota, a evo šta nikako ne bi trebalo da radite
Velika subota običaji
04/05/2024
Saznajte više
Danas farbamo jaja: Svaki dom treba da ima crvenu čuvarkuću, evo i zašto
Zašto je čuvarkuća crvene boje
03/05/2024
Saznajte više
Dekorativan, kremast i savršeno ukusan: Napravite uskršnji rolat po receptu našeg glumačkog par
Recept za uskršnji rolat
02/05/2024
Saznajte više
