Više je manje: Da li je previše nege štetno za zube

Oralna higijena veoma je važna, ali ukoliko na pravi način ne brinemo o zubima, onda postižemo samo kontraefekat.

Previše snažno trljanje zuba može s vremenom izazvati eroziju tkiva desnih i zubne gleđi, naročito ako koristite tvrdu četkicu za zube

Najbolje je koristiti mekanu četkicu te zube prati laganim pritiskom kružnim pokretima. Mnogi zube peru pomerajući četkicu napred nazad ali takav je način pranja previše grub.

Presnažno četkanje zuba može s vremenom izazvati eroziju tkiva desnih, naročito ako koristite tvrdu četkicu za zube.

Ukoliko koristite električnu četkicu za zube, ne biste smeli uopšte da je pritiskate. Uređaj sam rotira čekinje pa sve što vi morate raditi je lagano kliziti četkicom po zubima. Korištenjem električne četkice na isti način na koji se koristi obična četkica zapravo stvaramo nepotrebni pritisak koji povećava rizik od oštećenja desni.

Uz to, oralnoj higijeni ne činimo uslugu ni ako zube peremo duže. Zube nikada ne perite duže od dva minuta , dva do tri puta dnevno. Dakle, zube je bolje prati kraće ali više puta dnevno, nego jednom dnevno a duže.

Istrošene čekinje takođe mogu oštetiti desne zbog čega je vrlo važno zameniti četkicu, odnosno glavu električne četkice svaka tri meseca

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +