Zvuk alarma prekida bezbrižan san i momentalno podiže pritisak u krvi i ubrzava rad srca, rezultati su jednog istraživanja iz 2005. godine.
Međutim, naučnici sada upozoravaju da se veća opanost krije u pogodnostima koje nam alarm nudi – u odlaganju.
https://www.hellomagazin.rs/zivot/napravite-pauzu-u-koje-vreme-je-nasem-umu-odmor-napotrebniji/
Budući da je već dovoljno opasno to što ste uznemirili srce nasilnim buđenjem, odlaganje alarma znači da atak na svoje srce nastavljate i po nekoliko puta u roku od 30 do 60 minuta.
https://www.hellomagazin.rs/zivot/pojavljuju-vam-se-fleke-po-licu-mozda-imate-melazmu/
Naučnici su dokazali da nekoliko odlaganja buđenja svakog jutra pomnoženo sa brojem radnih dana može ozbiljno narušiti rad vašeg srca i nervnog sistema za kratko vreme.
https://www.hellomagazin.rs/zivot/proteini-u-prahu-ili-oni-iz-namirnica-koje-odabrati-i-zasto/
Nažalost, korišćenje alarma malo ko od nas može da izbegne, ali onda ostaje da zaista i ustanemo kad on pozvoni, a da odlaganje svedemo na minimum.
Pročitajte još
Stan Ilde Šaulić u Americi ni nalik domu na Bežaniji: Pogled iz dnevne sobe vredi milione
Dom Ilde Šaulić u Americi svako bi poželeo da poseduje
12/05/2024
Saznajte višeSmršala je 12 kilograma, a nije angažovala nutricionistu: Dijeta Fahrije Evdžen ekspresno topi višak
Dijeta Fahrije Evdžen jednostavna, a efikasna
11/05/2024
Saznajte višeVaskršnji utorak, najsrećniji dan u godini: Ove četiri stvari danas nikako ne bi trebalo raditi
Vaskršnji utorak je najsrećniji dan u godini
07/05/2024
Saznajte višeIstina je samo jedna: Pesma Đurđevdan nema veze sa ljubavnom pričom, već sa neopisivom tragedijom
Kako je nastala pesma Đurđevdan...
06/05/2024
Saznajte više