Recept Danijele Pantić za veganski kolač
Voditeljka Danijela Pantić, koja već duži niz godina praktikuje ishranu koja isključuje sve proizvode životinjskog porekla, napisala je “Vodič za vegane” u kojem je sabrala na desetine recepata za slane i slatke poslastice.
Arhiva Hello!
Imajući u vidu da je u toku sezona jagoda, izdvajamo recept za sirovi brauni sa jagodama. Ukoliko više volite neko drugo bobičasto voće ili želite da eksperimentišete receptom, možete upotrebiti i maline, kupine ili ribizle.
Pročitajte: Danijela Pantić: Moj sin neće znati šta je čokolada
Sirovi brauni sa jagodama priprema se brzo i jednostavno, bez pečenja.
Sastojci:
- 2 šolje ovsenih pahuljica
- 2 šolje biljnog mleka
- šolja svežih urmi
- 100 grama otopljene veganske crne čokolade
- kašika kokosovog ulja
- 2 kašike putera od lešnika
- kašika rogača
- 1-2 šolje kokosovih ljuspica
- ½ štapića vanile
- na vrh noža himalajske soli
Priprema:
Urme očistite od koštica i potopite u vodu 30 minuta. Sameljite ovsene pahuljice u procesoru hrane i odložite ih u činiju. Ubacite urme u aparat i meljite minut-dva, a potom dodajte ostale sastojke, osim ovsenih pahuljica i mleka.
Meljite kratko i polako dodajte mleko i ovsene pahuljice, sve dok se ne formira čvrsta smesa.
Ako je smesa previše retka, dodajte kokosove ljuspice, ako je gusta, dodajte još biljnog mleka.
Pročitajte: Razlog više da bude omiljena - Voćka koju možete neograničeno jesti čak i kad ste na dijeti
Izlijte kolač u kalup obložen papirom za pečenje i ostavite da odstoji u frižideru dva sata.
Kada se brauni stegne, isecite ga na parčiće. Pre serviranja dodajte sveže ili smrznuto bobičasto voće: jagode, maline, ribizle ili brusnice.
Pročitajte još
Brzi doručak Kristine Radenković topi kilograme i ubrzava metabolizam, a sprema se za 5 minuta
Recept Kristine Radenković za brzi doručak je ukusna kombinacija sastojaka
27/04/2025
Saznajte višeOdržana 11. Pro-femina, konferencija magazina Lepota i zdravlje
U organizaciji magazina Lepota i zdravlje, u četvrtak 24. aprila, u Palati umetnosti Madlena u Beogradu, održana je 11. konferencija Pro-femina
25/04/2025
Saznajte višePita sa makom Suzane Mančić bolja od svake štrudle, dok se peče osvaja mirisom
Recept za pitu sa makom Suzane Mančić ne može biti lakši
25/04/2025
Saznajte višeProlećni sadržaj na društvenim mrežama: Kako Galaxy S25 donosi osveženje vašim objavama
Samsung Galaxy S25 Ultra je telefon koji će vaše ideje pretočiti u savršen sadržaj
25/04/2025
Saznajte višeU selu lepše nema! Rada Manojlović uredila rodnu kuću, za ovu prostoriju dala bogatstvo
Rodna kuća Rade Manojlović u selu Četereže je njen dom
24/04/2025
Saznajte višeVeć imaš veštine potrebne za IT – Cubes School ti pomaže da ih razviješ
Ako voliš da analiziraš stvari, da sve bude „pod konac“, ili si uvek ta osoba koja zna kako da organizuje dan – ti si možda već korak bliže svetu programiranja nego što misliš
24/04/2025
Saznajte više
Komentari (0)