Borovnice - ovo zdravo voće čudesne indigo boje izvor je vitamina C, koristi se kao prirodni aspirin, a sve češće nalazi se i u sastavu proizvoda za negu
Poznato je da mnoge namirnice imaju značajno mesto u „beauty“ industriji, a jedan od primera su borovnice. Među njihovim glavnim adutima su bioflavonoidi, supstance koje se sintetizuju samo u biljkama i veoma su moćan antioksidans. Poznati su po antiinflamatornim svojstvima, a vrlo su korisni i za detoksikaciju. Kada se nađu u kremama za lice, predstavljaju odličnu preventivu starenja kože.
Antioksidansi čuvaju ćelije od oksidativnih oštećenja i ubrzanog starenja, koje je posledica delovanja slobodnih radikala. U preparate namenjene problematičnoj koži, sklonoj upalama ili aknama, flavonoidi se stavljaju zato što ubrzavaju njen oporavak. Deluju tako što smanjuju proizvodnju molekula koji doprinose razvoju upalnih stanja.
Pročitajte: Namirnice koje sprečavaju starenje
Borovnice sadrže mnogo vitamina C, koji se odavno koristi u proizvodima za negu zahvaljujući snažnom antiejdž i antioksidativnom efektu. Preparati koji ga sadrže štite kožu od fleka, znatno poboljšavaju hidrataciju, a bitno utiču i na prirodnu sintezu kolagena, čime usporavaju starenje.
Ulje od borovnice često se koristi u kremama i losionima za bebe, kao i u preparatima za negu tela. Njihova struktura je uglavnom bogata, formulacije su hranljive i namenjeni su svim tipovima kože. Ukoliko je koža iritirana, zahvaljujući njima brzo će se umiriti i oporaviti, a usporiće i njeno starenje.
Kad se vratimo na početak priče, gde smo pomenuli zdravlje, podsetićemo vas na bezbroj puta ponovljenu tvrdnju da je šaka borovnica isto što i šaka zdravlja. Sto grama voća čija je boja tako intenzivna zbog visoke koncentracije antioksidativnih pigmenata sadrži samo 57 kalorija.
Pročitajte još
Uverili smo se zašto EON Video klub sada parira najpoznatijim svetskim striming-platformama
EON Video klub postavlja nove standarde u načinu na koji gledamo omiljene naslove
19/03/2024
Saznajte višeOvako je Ceca za mesec dana smršala 8,5 kilograma: Nijedne sekunde nisam gladovala
Ceca Ražnatović za nekoliko meseci puni 51 godinu i dočekuje trećeg unuka, a mnogi kažu da izgleda bolje nego ikada
18/03/2024
Saznajte višePočeo je veliki vaskršnji post: Ovo su sva pravila, posebnu pažnju obratite na jedan detalj
Vaskršnji post je počeo, ovo su pravila
18/03/2024
Saznajte višeBrzo i ukusno: 3 recepta Jelene Đoković za sve one koji žele da se hrane zdravo
Recepti Jelene Đoković za 3 zdrava jela
16/03/2024
Saznajte višeNe prosipajte vodu u kojoj se kuvala pasta, s razlogom je zovu tečno zlato
Voda od paste ima višestruku namenu
15/03/2024
Saznajte više
Komentari (0)