Omiljeno jelo Megan Markl je jednostavno i ukusno
Megan Markl voli sve što ima veze sa gastronomijom. Svojevremeno je na svom lifestyle blogu rado delila recepte i revizije raznih jela, a otkrivala je i šta najčešće priprema. Sajt „The Tig“ je, na žalost mnogih pratilaca, ugasila 2017, pred veridbu sa princom Harijem. Način ishrane korigovala je kada se sa porodicom preselila u Kaliforniju, gde je sveža hrana tradicionalno u vrhu liste popularnosti.
Iako nije odustala od omiljenih čizburgera, vojvotkinja od Saseksa poslednjih meseci je mršavija nego ikad. I previše, kako mnogi smatraju. No, poslovne i obaveze oko dece sada joj verovatno ne ostavljaju dovoljno vremena da se bavi omiljenim hobijem, kuvanjem. U svakom slučaju, gastro rutinu nije drastično menjala.
Pročitajte: Ovo Kejt Midlton nikad ne bi mogla - Kraljevska porodica biće zgrožena kad vidi gde je Megan uslikana
Doručak nikad ne preskače. To je, prema mišljenju većine doktora i nutricionista, najvažniji obrok u toku dana, a Megan ga počinje čašom tople vode sa kriškom limuna. Nastavlja sa žitaricama (uglavnom zob), uz bananu i sirup od agave koji uliva slatkoću. Voli i omlet sa sirom, svežim zelenim povrćem i tostom.
Ručak joj je omiljeni obrok, pa se trudi da bude – kraljevski. Iako nije striktno, obično su to veganske namirnice i one bez glutena. Naglasak je na salati koja „puca“ od proteina, sa bazom od pirinča ili pasulja i kinoe. Voli i takose sa belom ribom na žaru, paprikom i lukom, a kad poželi da sebi da malo oduška, tu je pomenuti čizburger, i to sa pomfritom.
Pročitajte: Na granici anoreksije - Sablasno mršava Megan Markl šokirala novim izgledom FOTO
Kofein izbegava, a kafu je zamenila čajem. Omiljeni napitak joj je zeleni sok. U blender stavi malo jabuke, kelj, spanać, limun i đumbir, sve dobro izmiksuje i dobije moćni đus, savršen energetski buster kada u toku dana, pod pritiskom obaveza, oseti da je snaga izdaje.
Za večeru je na njenom meniju obično nešto lagano. Megan voli i grilovanu piletinu, sjajno priprema hleb od banane, suši i morski plodovi često se nađu na njenoj trpezi, a ponekad „zgreši“ sa čašom vina. Među njenim favoritima su makarone sa sirom, koje se lako i brzo pripremaju.
Kako je jednom prilikom otkrila, kada je radila kao bebisiterka često je deci koju je čuvela volela da spremi ovaj popularni obrok, koji u Americi zovu "mac'n'cheese". I Hari ga je obožavao kada je bio dete, tvrdi bivši "royal chef" Daren MekGrejdi.
Slične Vesti
Ni usisivač, ni pegla: Tajnu savršene linije Megan Markl krije ovaj kućni aparat FOTO
Megan Markl ne može da zamisli život bez blendera
10/08/2023
Saznajte višePročitajte još
Vaskršnji utorak, najsrećniji dan u godini: Ove četiri stvari danas nikako ne bi trebalo raditi
Vaskršnji utorak je najsrećniji dan u godini
07/05/2024
Saznajte višeIstina je samo jedna: Pesma Đurđevdan nema veze sa ljubavnom pričom, već sa neopisivom tragedijom
Kako je nastala pesma Đurđevdan...
06/05/2024
Saznajte višeKako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte višeLjilja Blagojević podelila tajni recept majke Spasenije: Lepši sok od zove nećete napraviti
Sok od zove Ljilje Blagojević
04/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)