Natali Portman sa svojim pratiocima na "Instagramu" rado deli neobične recepte. Ona najčešće pravi hranljive obroke koje vole njeni ukućani, a velik broj čine i veganska jela. Pri odabiru onog što će praviti, vodi se trima stvarima – jelo treba da bude zdravo, ukusno i lako za pripremu. Kao zagovornik zdravog života, Natali često priprema jela od bundeve.
Glumica ističe da je jedan od najlakših načina da ubedi svoju decu da jedu povrće priprema ukusnih špageta od bundeve, belog luka i paradajza.
Pročitajte: Kremasta pasta sa paprikom - Da li biste isprobali omiljeno jelo prelepe Rijane?
View this post on Instagram
Jela od bundeve po receptu Natali Portman
Sastojci:
maslinovo ulje
3 čena belog luka
so
3 paradjza iseckana na kockice
Priprema:
Zagrejte rernu na 200°C. Prepolovite bundevu i stavite je u dublji pleh. Dodajte vodu (nivo vode treba da bude 1cm).
Pecite bundevu u rerni sve dok ne omekša (oko 45 minuta, zavisno od sorte). Kada se lako razdvaja viljuškom, izvadite je da se ohladi.
Izvadite semenke i gulite meso bundeve viljuškom tako da dobijete oblik koji podseća na špagete.
Sos:
Na maslinovom ulju izdinstajte sitno iseckan beli luk, so i paradajz. Kada povrće omekša, smanjite temperaturu, pa dodajte špagete od bundeve i lagano promešajte tako da se svi sastojci sjedine. Poslužite dok je toplo.
Pročitajte još
Vaskršnji utorak, najsrećniji dan u godini: Ove četiri stvari danas nikako ne bi trebalo raditi
Vaskršnji utorak je najsrećniji dan u godini
07/05/2024
Saznajte višeIstina je samo jedna: Pesma Đurđevdan nema veze sa ljubavnom pričom, već sa neopisivom tragedijom
Kako je nastala pesma Đurđevdan...
06/05/2024
Saznajte višeKako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte višeLjilja Blagojević podelila tajni recept majke Spasenije: Lepši sok od zove nećete napraviti
Sok od zove Ljilje Blagojević
04/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)