Zdrav obrok po receptu Vesne Dedić
Svašta se krčka u kreativnoj kuhinji Vesne Dedić – romani koji postaju bestseleri i pre nego što izađu iz štampe, kultna emisija „Balkanskom ulicom“, a i poneko sočno jelo. Prilikom nedavnog gostovanja u „Praktičnoj ženi“ otkrila je recept za jedan od njenih omiljenih obroka, a u glavnoj ulozi je popularni proizvod od soje.
Pročitajte: Priroda leči bez reči - Ljubivoje Ršumović otkrio porodični recept za povišen šećer i holesterol

Praktična žena
Zdrav obrok Vesne Dedić - Izmrvljeni tofu sa paprikom i pečurkama
Sastojci
‒ 1/3 šolje ojster-sosa
‒ 3 kašike čili-sosa
‒ 5 kašika pirinča
‒ 450 g tofua
‒ 2 kašike gustina
‒ 1/4 šolje ulja
‒ so i biber
‒ 1 šolja šampinjona
‒ 1 šolja bukovača
‒ 3 kašike sirćeta
‒ 1 šolja crvene paprike
‒ listovi zelene salate
Pročitajte: Zašto ovo još nismo probali - Nataša Pavlović oduševila receptom za makarone sa jagodama

Praktična žena
Pomešajte ojster sos sa jednom kašikom vode i dve kašike čili-sosa i ostavite sa strane. U drugoj činiji pomešajte kašiku čili-sosa i tri kašike sirćeta. Izmrvite tofu sir i pospite ga gustinom, izmešajte, te stavite na tiganj sa malo ulja da se prži. Kad postane hrskav, prebacite na tanjir. U istom tiganju na još malo ulja prodinstajte sitno sečene pečurke, dodajte papriku iseckanu na kockice i isprženi tofu. Prelijte smesom sa ojster-sosom i krčkajte još nekoliko minuta. Gotov tofu servirajte na listove zelene salate sa kuvanim pirinčom uz sos od sirćeta.
Pročitajte: Neobični doručak iz kuhinje Jelene Zane - Lako se pravi, zdrav je i veoma ukusan

Praktična žena
Recept preuzet sa prakticnazena.tv
Pročitajte još
Nedeljni horoskop do 30. maja: Već od danas ovim znacima kreće u ljubavi
Nedeljni horoskop do 30. maja 2022. donosi sledeću astro prognozu
23/05/2022
Saznajte višeOd doručka do večere: Lični kuvar kraljevske porodice otkrio režim ishrane princeze Dajane
Ishrana princeze Dajane bila je bazirana na ovim namirnicama
22/05/2022
Saznajte višePREOKRENI SVOJU KARIJERU U 5 KORAKA
Još uvek si na svom starom poslu. Svako jutro ista kancelarija, koja ti sve više pojačava nervozu i ne vidiš znake poboljšanja...
20/05/2022
Saznajte više
Komentari (0)