Ishrana Novaka Đokovića - svakom jelu prilazi s poštovanjem, čak i obrocima između glavnih
Novak Đoković ovih dana obara nove rekorde, a jedan od njih je ulazak u 320. nedelju na vrhu liste najboljih tenisera današnjice. Trenutno su od njega bolje plasirane samo Štefi Graf i Martina Navratilova, ali nema sumnje da će i njih uskoro skinuti sa trona.
Dok se sprema za „Rolan Garos“, gde ga, nadamo se, čeka još jedan trofej, svi se pitanju u čemu je tajna dugotrajne dominacije tog vitkog momka iz Beograda. Možda imamo odgovor. Ili bar jedan od odgovora.
Novak veruje da je pravilna ishrana izuzetno važna, bez obzira na to da li se profesionalno bavite sportom ili ste „civil“. Svakom jelu prilazi s poštovanjem, čak i obrocima između glavnih. Evo jedne jednostavne, ali veoma efikasne užine.
Pročitajte: Ishrana Novaka Đoković - Napitak koji će vam ojačati čitav organizam
![](/files/img/hello-magazin-placeholder.jpg)
Getty images
SMUTI OD BOROVNICE I PUTEROM OD BADEMA
Sastojci za 4 osobe
2 šolje smrznutih borovnica
1 smrznuta banana
2 kašičice putera od badema
1 šolja svežeg spanaća
2 šolje nezaslađenog bademovog mleka
Priprema je jednostavna. U blender stavite sve sastojke i mutite dok ne dobijete finu smesu. Sipajte u četiri čaše i odmah poslužite.
Pročitajte još
Upoznajte Friža, maskotu Olimpijskih igara u Parizu, evo šta on predstavlja
Maskota Olimpijskih igara u Parizu
26/07/2024
Saznajte višeIstražite svet portretne fotografije zasnovane na veštačkoj inteligenciji uz HONOR 200 Pro
HONOR 200 Pro, ne samo da ispunjava, već i prevazilazi ova očekivanja
25/07/2024
Saznajte višeAndrija Milošević za godinu dana izgubio 20 kilograma: Redovno vozi bicikl, a evo šta jede
Dijeta Andrije Miloševića skida kilograme i čuva zdravlje
25/07/2024
Saznajte višeVredi probati: Zdrav domaći sok po receptu Slavice Rokvić, idealan za vrele letnje dane
Slavica Rokvić podelila recept za sok od hajdučke trave
24/07/2024
Saznajte višeNišta slađe od mamine kuhinje: Ivana Mihić ne može da odoli Verinom kolaču sa jabukama i nektarinama
Recept Ivane Mihić za kolač sa jabukama
21/07/2024
Saznajte više
Komentari (1)
Kad bi ljudi shvatli koliko je sirova hrana zdrav a, hrana koja stiti od svih tk *bolesti * svojom kombinacihom nutrienata mineral I Enzima I vitamina( svi ovi gore se unistavaju kuvanje I pecenje) svi bi jeli na Taj, nama ljudi a ueodjen nacin ishrane