Dijeta Jovane Joksimović s kojom je smršala 25 kilograma || Hello Magazin!

Dijeta Jovane Joksimović s kojom je smršala 25 kilograma

Jovana Joksimović danas izgleda bolje nego ikad, fit, nasmejana i puna energije. Ali njen povratak u formu nakon trudnoće sa bliznakinjama nije došao tek tako.

Naime, voditeljka se tokom trudnoće ugojila čak 25 kilograma, a da stvar bude teža, priznala je da nikad nije mogla da odoli slatkišima, posebno sladoledu.

- To mi je baš slaba tačka. Kupim dva kilograma i pojedem, kao da ne postoji sutra - ispričala je kroz osmeh.

Pročitajte Jovana Joksimović pokazala novu frizuru - Savršena elegancija u jednom potezu

Umesto da se podvrgne rigoroznim dijetama, Jovana je krenula drugim putem. Sebi nije uskraživala ništa, ali je naučila da se obuzda.

View this post on Instagram

A post shared by Jovana Joksimovic (@jjovanajoksimovic)

Ne jede sladoled, naročito uveče, i kako kaže, to je sasvim dovoljno da drži stvari pod kontrolom. Njena uspeh nije došao kao plod nekakve čarobne dijete, već kao rezultat discipline i uspostavljanja balansa.

Jovana ne broji kalorije, ne meri svaki obrok, ali zna kada je vreme da prikoči, uz to i pojača aktivnost. Kaže da joj građa ide u prilog, ali i da bez truda ništa ne bi postigla. Trud se vidi, jer danas izgleda samouvereno i zdravo, bez iscrpljivanja i gladovanja.

Dijeta Jovane Joksimović je samo odluka da se telo i zdravlje postave na prvo mesto i održe kao prioritet. Njena priča pokazuje da nema prečica; samo odluka da se telo i zdravlje stave na prvo mesto. Nema izgovora, bitno je biti uporan i istrajati jer male promene donose velike rezultate.