Glumica Milena Vasić ima 48 godina, troje dece i telo na kome joj zavide mnogo mlađe žene, pa čak i devojke.
Milena Vasić izgled održava disciplinom, doslednošću i pokretom, ključnim elementom za zdrav život na koji mnogi od nas danas zaboravljaju.
Boško Karanović
Kako je izjavila ranije, Milena živi u skladu sa filozofijom “u zdravom telu zdrav duh”. To nije fraza u njenom slučaju, što se može i videti na osnovu fotografija koje govore više od hiljadu reči.
Kad nema snimanja, predstava ili obaveza, Milenu ćete retko zateći da se izležava u kući. Mnogo je verovatnije da vesla, pliva, pešači ili vozi bicikl. Kada dođe leto, dane često provodi na reci. Sava i Dunav su redovna tačka za njene rekreativne aktivnosti.
Pročitajte Milena Vasić pokazala sina iz prvog braka, Nikola izrastao u ozbiljnog frajera
Nije joj potrebno društvo da bi uživala, daska za sup joj je dovoljna. Često sama vesla kada istražuje novu rutu, a kada sve istraži i “premeri”, povede decu ili prijatelje.
– Ova aktivnost ne zahteva posebnu kondiciju, ali svaki mišić mora da učestvuje. Fokus je ključan. Gledaš napred, ne dole. Kolena blago savijena, i telo te samo vodi – objasnila je Milena.
Supovanje je možda najvidljiviji deo njenog režima, ali nije jedini. Dnevno pređe najmanje 10.000 koraka, a ako ne ispuni normu, aplikacija je odmah “prozove”. Pored toga, redovno pliva i vozi bicikl.
Milena Vasić izgled duguje zdravom i pametnom izboru jer pokret i aktivan način života prave najveću razliku. Nema tajni, magaičnih trikova, samo pokret i želja da se svaki dan živi punim plućima.
Pročitajte još
Miris leta i ukus roštilja: Recept Sandre Bugarski za rolat s mesom, sos je nešto posebno
Recept Sandre Bugarski za rolat s mesom
15/07/2025
Saznajte više
Danijela i Stefan Buzurović podelili recept za ćuretinu "Oženi me", idealan put do muškog srca
Danijela i Stefan Buzurović pokazali recept za idealan porodični ručak
14/07/2025
Saznajte više
Recept Miljane Gavrilović za pire, ali ne od krompira! Posno, zdravo i idealno za letnje dane
Posni recept Miljane Gavrilović za pire od prokelja i čičoke
13/07/2025
Saznajte više
Ovo je Cecino omiljeno jelo, Lidija ga najbolje sprema
Ceca Ražnatović najviše voli da jede ovo domaće jelo
12/07/2025
Saznajte više
The Prodigy pred prepunom Tvrđavom: Srbijo, imate naše najdublje poštovanje!
The Prodigy pred prepunom Tvrđavom
12/07/2025
Saznajte više
Komentari (0)