Dijeta Viki Miljković za savršen izgled || Hello Magazin!

Dijeta Viki Miljković za savršen izgled

Viki Miljković godinama može da se pohvali fenomenalnim izgledom – od zategnutog tela do mladolikog lica, niko ne bi ovoj pevačici dao 49 godina.

Naravno, dešavalo se da Viki nabaci i pokoji kilogram viška, ali uvek ih je sa lakoćom skidala i vraćala lepu figuru.

Članica žirija u „Zvezdama Granda“ nije se nikad stidela da pokaže svoje telo u različitim izdanjima, tako da neretko vidimo njene fotografije sa plaže.

Iako za potrebe snimanja emisije uvek nosi nešto elegantno i dugačko, Viki privatno ima različite kombinacije koje najbolje prikazuju uložen trud u fizički izgled i, još bitnije, zdravlje.

Pre nekoliko godina otarasila se cigareta, pa je tako nabacila koji kilogram više, ali zahvaljujući pravilnoj i korigovanoj ishrani Viki Miljković uspela je da za kratko vreme liniju dovede do savršenstva.

- Taške i ja redovno postimo. Najzgodnija sam baš kada postim! - rekla je jednom prilikom folkerka i dodala da redovno vežba, ali da sada zbog zakazanih nastupa i privatnih obaveza, ipak ne može da vežba onoliko često koliko bi želela.

Pročitajte: Šta im bi da se obuku isto - Dragana i Viki u skupom izdanju, nije za svačiju građu FOTO

- Sada su počeli nastupi, pa nemam toliko vremena za treniranje, ali se redovno krećem i to mi takođe pomaže da budem vitka - rekla je za „Hit” Viki kojoj je najteže da se odrekne slatkiša.

- Mnogo volim slatkiše, a unište me svaki put kad preteram.

Najviše volim da jedem domaće poslastice – baklave, torte i kolače, a sve to je puno šećera.

Kada se ugojim, onda ne jedem ništa slatko dva meseca i uspem da smršam - iskrena je bila pevačica koja, kada dolazi na snimanje „Zvezda Granda”, sa sobom nosi hranu koju priprema po preporuci nutricioniste, kao i neko voće za užinu, a jednom prilikom je otkrila i kako izgledaju obroci koje priprema.

Naime, dijeta Viki Miljković na primeru jednog dana izgleda tako da za doručak spremi palentu sa jogurtom, za ručak uglavnom bude neko grilovano meso, a kao prilog sveža salata, a za večeru pileće belo meso.