Dijeta Viki Miljković za savršen izgled
Viki Miljković godinama može da se pohvali fenomenalnim izgledom – od zategnutog tela do mladolikog lica, niko ne bi ovoj pevačici dao 49 godina.
Naravno, dešavalo se da Viki nabaci i pokoji kilogram viška, ali uvek ih je sa lakoćom skidala i vraćala lepu figuru.
Članica žirija u „Zvezdama Granda“ nije se nikad stidela da pokaže svoje telo u različitim izdanjima, tako da neretko vidimo njene fotografije sa plaže.
Iako za potrebe snimanja emisije uvek nosi nešto elegantno i dugačko, Viki privatno ima različite kombinacije koje najbolje prikazuju uložen trud u fizički izgled i, još bitnije, zdravlje.
Pre nekoliko godina otarasila se cigareta, pa je tako nabacila koji kilogram više, ali zahvaljujući pravilnoj i korigovanoj ishrani Viki Miljković uspela je da za kratko vreme liniju dovede do savršenstva.
- Taške i ja redovno postimo. Najzgodnija sam baš kada postim! - rekla je jednom prilikom folkerka i dodala da redovno vežba, ali da sada zbog zakazanih nastupa i privatnih obaveza, ipak ne može da vežba onoliko često koliko bi želela.
Pročitajte: Šta im bi da se obuku isto - Dragana i Viki u skupom izdanju, nije za svačiju građu FOTO
- Sada su počeli nastupi, pa nemam toliko vremena za treniranje, ali se redovno krećem i to mi takođe pomaže da budem vitka - rekla je za „Hit” Viki kojoj je najteže da se odrekne slatkiša.
- Mnogo volim slatkiše, a unište me svaki put kad preteram.
Najviše volim da jedem domaće poslastice – baklave, torte i kolače, a sve to je puno šećera.
Kada se ugojim, onda ne jedem ništa slatko dva meseca i uspem da smršam - iskrena je bila pevačica koja, kada dolazi na snimanje „Zvezda Granda”, sa sobom nosi hranu koju priprema po preporuci nutricioniste, kao i neko voće za užinu, a jednom prilikom je otkrila i kako izgledaju obroci koje priprema.
Naime, dijeta Viki Miljković na primeru jednog dana izgleda tako da za doručak spremi palentu sa jogurtom, za ručak uglavnom bude neko grilovano meso, a kao prilog sveža salata, a za večeru pileće belo meso.
Pročitajte još
Danas je Sveti Toma, sve je zabranjeno osim jedne stvari
Sveti Toma - ovo su običaji koje treba ispoštovati
19/10/2024
Saznajte višeKuća Nikole Koja u selu Rogača je posebna, a glumac komšije nema
Kuća Nikola Koje je prelepa
18/10/2024
Saznajte višeDarko i Kaća baš ne štede: Srnina soba krije poseban detalj vredan desetine hiljada evra FOTO
Soba Srne Lazić krije zanimljive detalje
17/10/2024
Saznajte više
Komentari (0)