Dugotrajan i uporan kašalj jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u ovo doba godine.
U apotekama se mogu pronaći brojni preparati, od septoleta do sirupa, koji imaju veći ili manji efekat. Ipak, jedan prirodni lek za kašalj nema konkurenciju.
Shutterstock
Prema studiji sprovedenoj 2010. godine, sok od svežeg ananasa pomaže u rastvaranju sluzi, lakšem iskašljavanju i bržem oporavku.
Pročitajte: Prirodni lek - Limun kao efikasano sredstvo protiv kamena u bubregu
Ananas, kao prirodni lek za kašalj, sadrži bromelain koji je poznat po svojim antiinflamatornim svojstvima. Reč je o enzimu koji je efikasan borac protiv bakterija i infekcija.
Shutterstock
Sok od svežeg ananasa je pet puta efikasniji od sirupa. Osim što je prirodni lek za kašalj, ublažava bol u grlu, jača imunitet, olakšava varenje, pospešuje izbacivanje toksina.
Pomešate li ga sa medom ili đumbirom, sok od ananasa biće ne samo ukusniji, već i učinkovitiji.
![](/data/images/2024-02-09/132469_ananas-sok-shutterstock-4_iff.jpg?t=1707486976)
Shutterstock
Pročitajte još
Upoznajte Friža, maskotu Olimpijskih igara u Parizu, evo šta on predstavlja
Maskota Olimpijskih igara u Parizu
26/07/2024
Saznajte višeIstražite svet portretne fotografije zasnovane na veštačkoj inteligenciji uz HONOR 200 Pro
HONOR 200 Pro, ne samo da ispunjava, već i prevazilazi ova očekivanja
25/07/2024
Saznajte višeAndrija Milošević za godinu dana izgubio 20 kilograma: Redovno vozi bicikl, a evo šta jede
Dijeta Andrije Miloševića skida kilograme i čuva zdravlje
25/07/2024
Saznajte višeVredi probati: Zdrav domaći sok po receptu Slavice Rokvić, idealan za vrele letnje dane
Slavica Rokvić podelila recept za sok od hajdučke trave
24/07/2024
Saznajte višeNišta slađe od mamine kuhinje: Ivana Mihić ne može da odoli Verinom kolaču sa jabukama i nektarinama
Recept Ivane Mihić za kolač sa jabukama
21/07/2024
Saznajte više
Komentari (0)