Malo je poznato da šaka borovnica dnevno spušta pritisak za šest procenata.
Možda to ne zvuči kao nekiu impresivan broj, ali razmislite - to je dovoljno da s rizičnih 138/79 dođete do sigurnih 131/75.
Ova voćka, naime, povećava nivo azotnih oksida u organizmu, a oni su poznati po tome što regulišu krvni pritisak. Nutricionisti su otkrili da oni šire krvne sudove i poboljšavaju aktivnost ćelija celog tela, pa ćete, ako budete redovno konzumirali borovnice, za samo dva meseca moći da regulišete krvni pritisak.
Ukoliko vam je dosadilo da ih jedete bez dodatnih ukusa, preporučujemo vam ovaj ukusan sok, pravu vitaminsku bombu.
Pord toga što čuva zdravlje vašeg srca i krvnih sudova, ovaj napitak je odličan izvor gvožđa, magnezijuma i folne kiseline, što će povećati i nivo vaše energije.
Pročitajte još
Strogo čuvana tajna otkrivena: Recept za Titov omiljeni kolač morate da probate, sastojci preukusni
Titov kolač morate da probate
16/05/2024
Saznajte višeKilogrami se gomilaju, a zdravlje urušava: Bobi Živojinoviću predstoji ozbiljna borba
Boba Živojinović ugrozio zdravlje prekomernom težinom
15/05/2024
Saznajte višePoklanjamo karte: POBESNELI MAKS SAGA u bioskopima od 22. maja
Pobesneli Maks saga u bioskopima od 22. maja
15/05/2024
Saznajte višeJeftino i niskokalorično: Đina Džinović podelila hit recept za sočne tortilje
Recept Đine Džinović za tortilje s piletinom
14/05/2024
Saznajte višeJovana Joksimović skinula 25 kilograma, ima trik za one u četrdesetim
Ishrana Jovane Joksimović idealna za letnje dane
14/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)