Omiljena a čudotvorna: Za šta je sve dobro piti limunadu sa lavandom

Ako imate problema s glavoboljama koje uzrokuju česte promene vremena, svakako isprobajte ovaj lekoviti recept. Ne samo da će smiriti simptome, nego će i celo telo dovesti u balans.

Inače, cvetovi lavande bogati su eteričnim uljima koja sadrže preko 150 aktivnih sastojaka. Deluju protiv gljivica, upala, bakterija, depresije, mikroorganizama, grčeva, čiste organizam, smanjuju krvni pritisak i imaju analgetička i sedativna svojstva.

Brojne studije dokazale su blagotvoran učinak eteričnog ulja od lavande u situacijama jakog stresa do te mere da je u nekim svetski poznatim bolničkim centrima aromaterapija lavandom prihvaćena terapija u predoperacijskoj obradi pacijenata.

Sastojci:

1/4 šoljice osušenih cvetova lavande (neka lavanda bude organski uzgojena) ili kapljica eteričnog ulja lavande

6 limuna, oguliti i iscediti

šoljica meda

5 šoljica vode

Priprema:

Prokuvajte pola vode i sklonite sa šporeta. U vodu dodajte med i lavandu. Pustite neka odstoji 20 minuta, zatim procedite i prelijte u veću posudu.

Dodajte limunov sok, ostatak vode, te dobro promešajte. Limunadu s lavandom zatim dobro ohladite.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +