Glumica Helen Miren je rekla da su hidratantne kreme beskorisne. A šta kažu stručnjaci?
Doktorka Džastin Kluk, članica Britanske asocijacije dermatologa, navela je za BBC šta, zapravo, treba našme licu, ako želimo da imamo zdravu i lepu kožu:
SPF (Sun Protection Factor)
Svako jutro bi trebalo da na kožu lica naneste kreme koja sadrži SPF 30 i više, jer ćete tako usporiti proces strenja kože i umanjiti rizik od raka kože. Takođe, obratite pažnju na to da li je reč o proizvodu širokog spektra - da štiti i od UVA i UVB zraka.
ANTIOKSIDANSI
Kada očistite svoje lice nanesite kremu koja sadrži antioksidante, zato što će u tom slučaju biti bolje apsorbovani. Korist od antioksidanata je u tome što redukuju štete nastale od slobodnih radikala usled UV zraka i zagađenog vazduha. Jedan do najboljih antioksidanata je vitamin C u serumu.
RETINOL ili RETIONID
AHAs (Alpha Hydroxy Acids)
- Volim kada se ovaj sastojak nalazi u sredstvima za čišćenje kože lica. Obratite pažnju da li na pakovanju piše da sadrži glikolnu ili hidroksisirćetnu kiselinu. Takođe, može pisati da ima i salicilnu kiselinu. Te kiseline će sprečiti zadržavanje mrtvih ćelija, očistiće pore, učiniće da koža deluje čisto i sjajno - kaže doktorka.
PEPTIDI
Imaju istu hemijsku strukturu kao i proteini, a koriste se da povećaju nivo kolagena u ljudskoj koži. Kolagen čini da naša koža deluje zdravo, sveže, nežno i zategnuto. Već od 25 godine naše organizam ima sve niži i niži nivo kolagena.
HIJALURONSKA KISELINA
Ovaj sastojak pomaže našoj koži da zadrži vlagu, da sačuva molekule vode u koži. Hijaluronsku kiselinu bi trebalo koristiti noću jer ima umirujuće dejstvo i hidriraće kožu tokom noći.
- Ovo su sastojci za osnovnu negu svih tipova kože koje bi trebalo da potražite na pakovanjima kozmetičkih proizvoda, kada sledeći put krente u kupovinu. Ako vam neki od ovih sastojaka ne prija, ne mojte ga više koristiti. Na primer, osobe koje imaju suvu kožu, možda neće voleti retinol, a masnoj koži će više odgovarati AHAs - kaže doktorka.
Slične Vesti
Pročitajte još
Figura peščanog sata u šestoj deceniji? Uz Cecin trening i to je moguće
Trening Cece Ražnatović je veoma zahtevan
11/02/2025
Saznajte višeAnastasija Gudelj oduševila: Kafu pije iz ekskluzivnih šoljica, pravo su remek-delo
Šoljice za kafu Anastasije Gudelj su odraz ukusa i stila
10/02/2025
Saznajte višeSavršen nedeljni ručak! Tamara Dragičević ovako pravi pečeno pile sa krompirima i slaninicom
Pečeno pile sa krompirom, recept Tamare Dragičević
09/02/2025
Saznajte višeRecept za vitku liniju: Dejana Živković jede sve, a evo zašto joj se kilogrami ne lepe
Ishrana Dejane Živković pomaže joj da zadrži manekensku liniju
09/02/2025
Saznajte višeSalonac Mire Banjac i njenog sina Branislava od danas je mesto gde stanuje tuga
Dom Mire Banjac je u Novom Sadu
06/02/2025
Saznajte višeMlada umetnica izložbom „Rođenje i smrt žene“ podstakla sve na diskusiju: Šta čini ženu ženom?
Kako jedna žena u svom svakodnevnom životu da rasloji svoju pojavnost kroz čitav spektar uloga koji se kreće od čistog božanstva, preko majčinstva do seksualnog i političkog bića - glavno je pitanje koje prožima moj rad. – Loti Milošević
06/02/2025
Saznajte više