Napravite sami kremu za sunčanje

Izloženost suncu jedan je od faktora koji povećava rizik obolevanja od raka kože, zbog čega stručnjaci preporučuju da redovno nanosite kremu za sunčanje.

Potrebno je:

- ½ šolje bademovog ili maslinovog ulja

- ½ polje kokosovog ulja (ima prirodan zaštitni faktor četiri)
- ¼ šolje pčelinjeg voska
- dve kašičice cink-oksida

Priprema

U staklenu posudu stavite sve sastojke, osim cink-oksida. U šerpu srednje veličine sipajte malo vode i stavite na šporet da se zagreje. Staklenu posudu sa sastojcima stavite u šerpu s vodom, kako bi se sastojci istopili.

Povremeno promešajte, a kada se potpuno sjedine, sklonite sa šporeta, u posudu dodajte cink-oksid i promešajte. Po želji, možete da dodate i esencijalna ulja, kako bi krema imala lepši miris.

Inače, cink-oksid je mineral koji odbija štetno sunčevo zračenje i glavni je sastojak krema za sunčanje.

Imajte na umu da ova, domaća krema, nije vodootporna, pa bi trebalo da je iznova namažete nakon ulaska u vodu. Prema ovom receptu, napravljena krema za sunčanje ima zaštitni faktor SPF 15, a što više cink-oksida stavite, to je zaštitni faktor veći.

 

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +