Kim Kardašijan spada među one ljude koji su u svakom ternutku spremni da stvari iz ličnog života u svakom trenutku podeli sa fanovima, a time i sa javnošću.
U moru svkakvih "informacija" Kim je odlučila da podeli i svoja iskustva vezana za, mnogi će reći, rekordno skidanje kilograma.
U poslednjoj trudnoći Kim se ugojila 28 kilograma, a osam meseci nakon porođaja izgubila je gotovo sve. Ostalo joj je još nekoliko kilograma viška koje će, najavila je, definitivno skinuti u narednom, vrlo kratkom periodu. Kim je sada otkrila da je u svemu tome uspela zahvaljujući salati, i to ne bilo kakvoj.
To je salata koja je svih ovih meseci bila njena osnova ishrane, i upravo je zahvaljujući njoj uspešno dovela svoje telo u stanje pre trudnoće, a nije gladovala, i uz dodatne vežbe danas zaista opet mnoge fascinira izgledom.
Možda će neko pomisliti da čitav tim radi na njenom telu, ali Kim ističe da je samo snaga volje zaslužna za fit formu. To je i logično, jer niti trener može da radi vežbe umesto vas niti će neko drugi gladovati umesto vas.
Ali, Kim defitinitivno nije gladovala. Ne uz ovakvu salatu.
Ona se odlučila za Atkinsonovu dijetu, ali salata je ta, kako je priznala medijima, koja je najzaslužnija za njeno uspešno mršavljenje.
A recept zvuči privlačno kao što je salata sama - jer se radi od samo tri sastojka: listovi spanaća, grilovana piletina i feta sir s dresingom.
Jednostavno, zdravo, hranjivo, ukusno i - efektno.
Pročitajte još
Vaskršnji utorak, najsrećniji dan u godini: Ove četiri stvari danas nikako ne bi trebalo raditi
Vaskršnji utorak je najsrećniji dan u godini
07/05/2024
Saznajte višeIstina je samo jedna: Pesma Đurđevdan nema veze sa ljubavnom pričom, već sa neopisivom tragedijom
Kako je nastala pesma Đurđevdan...
06/05/2024
Saznajte višeKako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte višeLjilja Blagojević podelila tajni recept majke Spasenije: Lepši sok od zove nećete napraviti
Sok od zove Ljilje Blagojević
04/05/2024
Saznajte višeDanas je Velika subota, a evo šta nikako ne bi trebalo da radite
Velika subota običaji
04/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)