Saveti Lepe Brene za idealnu težinu
Već dugi niz godina Lepa Brena ima idealnu težinu i to zahvaljujući pravilnom kombinovanju namirnica, kao i određenom načinu pripreme obroka.
Mirko Tabašević
U Breninom jelovniku nema mesta za nezdrave namirnice, i po tom pitanju je rigorozna. - Mesni proizvodi ne dolaze u obzir. Osim toga, ne jedem ni torte i kolače – kaže folk zvezda.
Pročitajte: Slava kod Živojinovića ne može da prođe bez čuvene sarme - Recept Lepe Brene oduševiće domaćice
Proces kuvanja kojeg se pridržava, osim što pomaže izbacivanju toksina i daje energiju, idealan je za dane posta. - Sve što spremam kuvam na vodi, bez kapi ulja – otkrila je Brena, koja svakodnevno ima tri obroka.
Kada želi da u kratkom roku izgubi do 3 kilograma, pribegava strogom režimu ishrane koji podrazumeva da za doručak konzumira smuti od zelenog čaja, za ručak grilovano povrće i zelenu salatu, dok je večera bazirana na potažu od bundeve.
Privatna Arhiva
Omiljena pevačica ima i poseban trik. - Čaša vode ili čaj od đumbira mogu da zavaraju glad. Istovremeno, pospešuju izbacivanje štetnih materija iz organizma – ističe.
![](/data/images/2023-09-30/122916_limun-i-voda-shutterstock-1927761890_iff.jpg?t=1710947527)
Shutterstock
S obzirom na to da Lepa Brena ima idealnu težinu, treba joj verovati na reč.
Slične Vesti
Trik za zdravo mršavljenje: Dijeta Lepe Brene garantuje gubljenje kilograma za nekoliko dana
Dijeta Lepe Brene – Trik za zdravo mršavljenje
09/01/2022
Saznajte višePročitajte još
Upoznajte Friža, maskotu Olimpijskih igara u Parizu, evo šta on predstavlja
Maskota Olimpijskih igara u Parizu
26/07/2024
Saznajte višeIstražite svet portretne fotografije zasnovane na veštačkoj inteligenciji uz HONOR 200 Pro
HONOR 200 Pro, ne samo da ispunjava, već i prevazilazi ova očekivanja
25/07/2024
Saznajte višeAndrija Milošević za godinu dana izgubio 20 kilograma: Redovno vozi bicikl, a evo šta jede
Dijeta Andrije Miloševića skida kilograme i čuva zdravlje
25/07/2024
Saznajte višeVredi probati: Zdrav domaći sok po receptu Slavice Rokvić, idealan za vrele letnje dane
Slavica Rokvić podelila recept za sok od hajdučke trave
24/07/2024
Saznajte višeNišta slađe od mamine kuhinje: Ivana Mihić ne može da odoli Verinom kolaču sa jabukama i nektarinama
Recept Ivane Mihić za kolač sa jabukama
21/07/2024
Saznajte više
Komentari (0)