Humus na vodi jedan je od omiljenih namaza Milana Stankovića u vreme posta
Uskršnji post, koji traje 48 dana, veoma je strog za vernike koji se pridržavaju kanona. Polovina posta odvija se na vodi, a prvih dana čak ne bi trebalo ništa jesti. U takvim uslovima nije lako osmisliti jelovnik. Ili bar tako mislimo?
Postoji mnoštvo jela koja se mogu spremati bez ijedne kapi ulja, a među njima je i popularni humus. Samo treba pustiti mašti na volju.
Milan Stanković, koji ovih dana posti kao svi istinski vernici, obožava namaz od leblebija i predlaže verziju koja se priprema na vodi. Ukusno, zdravo i jednostavno.
Pročitajte: Daleko od luksuza u hladnim planinama Srbije - Dokaz da je Milan Stanković pronašao mir u manastiru je pred vama (foto)

Instagram
Sastojci za humus na vodi
‒ 200 g kuvanih leblebija (iz konzerve)
‒ 4 kašike tahinija (pasta od susama)
‒ kašičica soli
‒ pola kašičice bibera
‒ sok od 2 manja limuna
‒ kašika suvog vlašca
‒ kašika belog luka u prahu
‒ začinska paprika
Pročitajte: Novi život Milana Stankovića, monah manastira Podmaine otkriva - Kod nas je došao oko praznika Duhova

Shutterstock
Humus na vodi jednostavno se priprema
U blender stavite kuvane leblebije, tahini, so, biber, vlašac, beli luk i sok od limuna, pa sve dobro usitnite. Ukoliko je humus suviše gust, dodajte vodu od leblebija, iz konzerve.
Namaz je potrebno blendirati nekoliko minuta jer tako ćete dobiti glatku i ujednačenu masu.
Gotov humus prebacite u činiju za serviranje, a ostatak u teglu koju ćete čuvati u frižideru. Humus pospite začinskom paprikom i poslužite.
Slične Vesti
Idealno za Uskršnji post: Jednostavan i ukusan recept iz kuhinje Seke Aleksić (foto)
Recept za post iz kuhinje Seke Aleksić
03/04/2022
Saznajte višeRučak idealan za post na vodi: Omiljeno jelo Nikole Rokvića po receptu njegove supruge Bojane
Recept za post iz kuhinje Nikole Rokvića i Bojane Barović
04/12/2021
Saznajte višePročitajte još
James Arthur – Momak za kog ništa nije nemoguće
James Arthur je pobednik 9. serijala emisije X Faktor u Britaniji. Kao pobednik je dobio pesmu, obradu pevačice Shontelle
24/06/2022
Saznajte višeMasked Wolf: Veteran koji tek počinje
Svoju priču kao Masked Wolf je krenuo kao baš, baš klinac. Sa 13 godina prvi bendovi, prva pojavljivanja
22/06/2022
Saznajte višeRashlađuje u sekundi: Isprobajte sočnu poslasticu po receptu ćerke Masima Savića
Kolač sa breskvama po receptu ćerke Masima Savića
21/06/2022
Saznajte višeNa Svetski dan muzike EXIT festival zaokružio program jednog od svojih najjačih izdanja!
Na Svetski dan muzike, 21. juna, EXIT festival je finiširao celokupan program, zaokruživši jedno od svojih najjačih izdanja
21/06/2022
Saznajte višeDa ovo ne radi sigurno bi imala višak kilograma: Zavirite u jelovnik Kejt Midlton
Ishrana Kejt Midlton bazirana je na zdravim namirnicama
21/06/2022
Saznajte više
Komentari (3)
Pre posta treba svako da procita uputstvo od Boga.kako se posti i zasto se posti.a ono se nalazi samo u bibliji.
Jedna ispravka.Tahini je susamova pasta a ona sadrzi ulje.(susam,orah,badem,lesnik ..i drugi orasasti plodovi se ne konzumiraju u toku posta na vodi)
Vi sto pojma nemate ni o veri ni o postu ne komentarisite samo se blamirate!Orasasti plodovi se jedu za vreme posta a pravila posta ne pisu u Bibliji i nisu isti za sve,ko je pravi vernik zna!Ja postim godinama i idem u crkvu Slava Bogu!