Dugotrajan i uporan kašalj jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u ovo doba godine.
U apotekama se mogu pronaći brojni preparati, od septoleta do sirupa, koji imaju veći ili manji efekat. Ipak, jedan prirodni lek za kašalj nema konkurenciju.
Prema studiji sprovedenoj 2010. godine, sok od svežeg ananasa pomaže u rastvaranju sluzi, lakšem iskašljavanju i bržem oporavku.
Pročitajte: Prirodni lek - Limun kao efikasano sredstvo protiv kamena u bubregu
Ananas, kao prirodni lek za kašalj, sadrži bromelain koji je poznat po svojim antiinflamatornim svojstvima. Reč je o enzimu koji je efikasan borac protiv bakterija i infekcija.
Shutterstock
Sok od svežeg ananasa je pet puta efikasniji od sirupa. Osim što je prirodni lek za kašalj, ublažava bol u grlu, jača imunitet, olakšava varenje, pospešuje izbacivanje toksina.
Pomešate li ga sa medom ili đumbirom, sok od ananasa biće ne samo ukusniji, već i učinkovitiji.
Shutterstock
Pročitajte još
Smršala je 12 kilograma, a nije angažovala nutricionistu: Dijeta Fahrije Evdžen ekspresno topi višak
Dijeta Fahrije Evdžen jednostavna, a efikasna
11/05/2024
Saznajte višeVaskršnji utorak, najsrećniji dan u godini: Ove četiri stvari danas nikako ne bi trebalo raditi
Vaskršnji utorak je najsrećniji dan u godini
07/05/2024
Saznajte višeIstina je samo jedna: Pesma Đurđevdan nema veze sa ljubavnom pričom, već sa neopisivom tragedijom
Kako je nastala pesma Đurđevdan...
06/05/2024
Saznajte višeKako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)