Spavanje na boku smanjuje opasnost od pojave neuroloških bolesti, poput Alchajmera ili Parkinsona, tvrde američki naučnici.
Taj položaj doprinosi čišćenju mozga od toksina koji su se nagomilali tokom dana, daleko više od spavanja na stomaku ili leđima, navodi se u studiji stručnjaka sa Univerziteta Stoni Bruk koja je objavljena u časopisu "Journal of Neuroscience".
Analizom snimaka mozga, oni su ustanovili da limfni sistem, zadužen za otklanjanje toksina, radi efikasnije kada subjekat spava na boku. To bi samim tim trebalo da smanji opasnost od razvoja neuroloških bolesti.
- Kvalitet sna i položaj tela tokom spavanja su novi parametri koje bi trebalo uzeti u obzir u otkrivanju opasnosti od cerebralnih poremećaja - smatraju istraživači.
Pročitajte još
Vaskršnji utorak, najsrećniji dan u godini: Ove četiri stvari danas nikako ne bi trebalo raditi
Vaskršnji utorak je najsrećniji dan u godini
07/05/2024
Saznajte višeIstina je samo jedna: Pesma Đurđevdan nema veze sa ljubavnom pričom, već sa neopisivom tragedijom
Kako je nastala pesma Đurđevdan...
06/05/2024
Saznajte višeKako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte višeLjilja Blagojević podelila tajni recept majke Spasenije: Lepši sok od zove nećete napraviti
Sok od zove Ljilje Blagojević
04/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)