Nina Badrić izbacila samo jednu namirnicu, 20 kg viška postalo prošlost

Nina Badrić danas izgleda zategnutije i zdravije nego ikad, i to na pragu 53. godine. Pevačica je nekada imala 83 kilograma, a sada dvadeset manje.

Mnogi se pitaju, kako je smršala Nina Badrić?

Andreja Damnjanović za Story

Odgovor je iznenađujuće jednostavan; pevačica je jednu namirnicu izbacila iz ishrane a sve ostalo je došlo kao posledica ove odluke.

Osim što je izgubila višak kilograma, Nina tvrdi da se nikad nije osećala bolje. Ima više energije, koža joj je sjajnija, a raspoloženje stabilnije.

Pročitajte Smršala je 20 kilograma i ponosno se skinula u kupaći - Nina Badrić druga žena zahvaljujući Novaku Đokoviću FOTO

- Otkad ne jedem meso, nemam padove energije posle obroka. Osećam se poletno, bistro, telo mi je u balansu – rekla je Nina.

Screenshot Instagram/@badrich

Ova promena je dugoročna životna odluka i odgovor na pitanje kako je smršala Nina Badrić. Dijeta nije rešenje, benefiti ovakve ishrane su vidljivi na telu ali i duhu.

Promena životnih navika i režima je tražila voljni momenat, o čemu je pevačica jednom otkrila i ko je pokrenuo i motivisao na promenu.

Na promenu su je inspirisali Novak Đoković i ljudi iz njenog okruženja koji već godinama praktikuju biljnu ishranu. Uz meso, izbacila je i gazirane sokove, slatkiše i većinu testa.

Profimedia

– Ovo nije dijeta, već stil života. Ponekad pojedem pastu ili par kockica čokolade, ali više ne jedem ništa što mi šteti. Rezultati su vidljivi, a najvažnije, osećam se sjajno – zaključila je Nina.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +