Supermodel zna iz prve ruke kako je teško naći rutinu u vežbanju koja će vam u potpunosti odgovarati i navesti vas da redovno vežbate. To što jedan vid vežbanja odgovara vašim prijateljima ne znači da će odgovarati i vama i da ćete biti motivisani. To je samo znak da trebate da se upustite u potragu za onim što vam treba.
Bela zna kako je to zbog čega ona više praktikuje vežbe većeg intenziteta pre nego one mirnije poput joge.
- Kad vežbam ja volim da vežbam. Treniram žestoko par sati. Ne volim da radim samo jogu. Mislim da joga smiruje i da je odlična, ali ako ću da vežbam, vežbaću naporno - rekla je ona.
Naravno i joga može da bude naporna, zavisi koju vrstu joge upražnjavate i koje poze zauzimate. Ali Bela preferira boks treninge i često postavlja slike na Instagramu kako vežba.
Nije lako ni njoj da uđe u teratanu. Imati volje za vežbanjem je već pola posla.
- Ne probudim se ja ujutru i jedva dočekam da odem u teretanu. Ali kad odem onda je to super - rekla je Bela.
Ako vam se vežbanje ne dopada onda ga uvek možete prekinuti, ali fitnes instruktori savetuju da ne odustajete i da gajite pozitivne misli.
Nemojte misliti da to što naporno vežba ne znači da ona ne časti sebe. Kada su grickalice u pitanju, bolje da se ne nađete između Bele i njenih slatkiša. Poznato je da manekenka obožava krofne. Svako ima neki svoj slatki greh.
Pročitajte još
Kome, ako ne njoj? Tamari Grujić dodeljena nagrada, bravo!
Tamara Grujić dobila nagradu za filantropiju
19/12/2025
Saznajte višeIlda Šaulić objavila novi album: Marko Đurovski je kriv za sve! Ovo sam sasvim drugačija ja!
Ilda Šaulić objavila novi album "Novo doba"
19/12/2025
Saznajte višeDragan Džajić o stanju supruge Branke: Onesvestila se sinoć, noć je provela u bolnici
Dragan Džajić o stanju supruge Branke
19/12/2025
Saznajte višeČestitamo! Una i Stevan Piale čekaju treće dete
Una i Stevan Piale čekaju treće dete
19/12/2025
Saznajte više

Komentari (0)