Pogledajte kako način čuvanja namirnica utiče na to koliko ćemo hrane pojesti.
Najnovije naučno istraživanje je pokazalo da način na koji čuvamo hranu, ali i odakle je jedemo, utiče na to koliko ćemo pojesti, piše Dejli mejl.
Studija koju su sproveli načinici sa Univerziteta Kornel pokazala je da ćemo više pojesti ukoliko nam je hrana uvek na vidiku, naročito ako je čuvamo u providnim, plastičnim ili staklenim, posudama. Sprovedeno istraživanje je pokazalo da su ispitanici pojeli kolače za 46 procenata brže kada su bili skladišteni u prozirnoj posudi, nego kada nisu mogli da ih vide.
Ne utiče samo način čuvanja hrane na to koliko ćemo pojesti, već i veličina posuđa. Naime, istraživanjem su naučnici došli do podatka da se 22 procenta više hrane pojede sa većih tanjira nego sa manjih, iako je poslužena ista količina.
I boja posuđa utiče na tokoliko ćemo pojesti. Studija je pokazala da se više hrane pojede ako se servira na belom tanjiru u poređenu sa crvenim.
Dakle, ukoliko želite da izgubite suvišne kilograme - hranu servirajte na manjem, po mogućstvu crvenom tanjiru, a kolače i grickalice držite u posudi koja nije prozirna.
Izvor: stvarukusa.rs
Pročitajte još
Detalj iz biografije Olivere Gudelj totalna misterija: Znamo čija je supruga i svekrva, ali OVO ne
Tajna Olivere Gudelj nije otkrivena
08/05/2024
Saznajte višeTamna strana Met Gale: Nose pelene, drogiraju se, a sve je šokiralo šta je ONA uradila u toaletu
Mračna strane Met Gale
08/05/2024
Saznajte višeOvo su roditelji Darije Kisić: Majka izgleda kao da joj je sestra, otac Bogdan prvi put u javnosti
Roditelji Darije Kisić prvi put u javnosti
08/05/2024
Saznajte višeHilari Daf četvrto dete rodila kod kuće i sve zabeležila fotoaparatom
Krajem godine Hilari Daf je oduševila svet lepom vešću – da čeka četvrto dete
08/05/2024
Saznajte višeVratio se bivšoj i oženio je: Ovaj poznati muškarac bio je velika ljubav Slobode Mićalović
Bivši dečko Slobode Mićalović danas je u braku sa njenom koleginicom
08/05/2024
Saznajte višeToni Bijelić prekinuo ćutanje, ovo je istina o pomirenju sa Draganom
Toni Bijelić se oglasio o navodnom pomirenju sa Draganom
08/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)