Danijela Buzurović otkriva tajnu vitke figure nakon porođaja

Danijela Buzurović otkriva tajnu vitke figure nakon porođaja

Autor: | 23/08/2014

0

Pošto je u septembru prošle godine spoznala čari majčinstva, voditeljka televizije "Prva" Danijela Buzurović uhvatila se u koštac sa obavezama koje su joj do tada bile nepoznate. Iako trudnoća donosi promene na telu svake žene, za nju je to značilo samo dva kilograma viška, koja joj nisu ni najmanje zasmetala, pa je odlučila da ih zadrži. Ipak, zadovoljavajuća kilaža ne podrazumeva i dobru kondiciju, pa je lepa voditeljka prionula na vežbanje kako bi se vratila u top-formu.

- Poslednja tri meseca treniram ponedeljkom, sredom i petkom i prezadovoljna sam rezultatima. Mnogo važnije od zategnutog stomaka i bicepsa je što se osećam bolje od kada vežbam, što mi mnogo znači. Imala sam probleme sa leđima, ukočenim vratom i glavoboljom, ali od kada sam se aktivirala, problemi su nestali. Znam da svi savetuju da je važno baviti se sportom, ali to je zaista s razlogom.

Kada se pre deset i po meseci porodila, kao i svakoj majci najvažnija joj je bila briga o detetu, ali ni sebe nije zapostavlia.

- Mnoge žene će me zbog ove izjave, uslovno rečeno, mrzeti, ali stvarno nisam imala probleme sa gojaznošću posle porođaja. Ostala su mi dva kilograma koja su mi se dopala, pa sam ih zadržala i na treninzima ih pretvorila u mišiće - iskrena je Danijela, koja je svesna da je, osim njenog posvećivanja pažnje, za to zaslužna i genetika.

- Za nepromenjeno telo posle porođaja mogu da zahvalim genetici i mojim zdravim navikama vezanim za ishranu - kaže voditeljka koja uživa u majčinstvu, svakodnevno otkrivajući nešto novo u životu svog mališana.

- Nestor je divan, spava po celu noć, ali kasno leže. Potpuno živi u našem ritmu, danju je aktivan, a noću miran. Počeo je da puzi, pa su nam dani veoma uzbudljivi - kaže Danijela, naglašavajući da je majčinske obaveze savladala onog časa kada je Nestor rođen.

Njen bračni i poslovni partner Stefan pokazao se kao odličan partner i za rekreaciju, a pored toga joj je i glavni motivator.

- Stefan i ja isključivo treniramo zajedno. On mi je obećao posle porođaja da će me stimulisati da se fizički aktiviram i ispunio je dato obećanje. Obratili smo se mom drugu, treneru Aleksandru Markoviću, pa nam je svaki trening kombinacija ozbiljnog rada i smeha. Znam da je ženama najteže da se odluče da počnu da treniraju, ja im savetujem da to učine sa svojim partnerom. Lakše je i zanimljivije - iskrena je atraktivna voditeljka koju će publika uskoro ponovo gledati na malim ekranima.

- Nedostaje mi posao, u septembru, kada mi se završava porodiljsko bolovanje, vraćam se radnim navikama. Biće zanimljivo - zagonetno završava razgovor Danijela.

Piše: Deana Đukić, Life Content
Foto: Boško Karanović, Life Content
Fitnes studio "Benefit"
Trener: Aleksandar Marković, Bregalnička 20, Beograd

Komentari (0)

Loading
Goran Anicic hellomagazin