Ako maštate o slanoj hrani, moguće je da vam nedostaju minerali. A kada ste napeti i pod stresom, više uživate u začinjenim jelima.
Da li ste tip osobe koja ne može da zamisli popodne i veče bez nečeg slatkog? Ili vam je možda važnije da u frižideru uvek ima finih slanih namirnica? Najnovija istraživanja govore da ukusi za kojima žudimo i hrana koju volimo otkriva zapravo puno toga o nama.
Začinjene namirnice
Ako se teško smirujete i često ste napeti, moguće je da vaš organizam ima potrebu za začinjenom hranom kako biste se dobro oznojili. Možda se ovo na prvi pogled čini kontradiktornim, ali objašnjava zašto, na primer, jedemo meksičku hranu čak i kada su temperature nepodnošljivo visoke. Neka istraživanja pokazuju i da ljudi mogu da postanu zavisni od začinjene hrane. Takva hrana povećava krvni pritisak, ubrzava otkucaje srca i disanje. Neki ljudi uživaju u takvom osećaju uzbuđenja.
Slani delikatesi
Ako maštate o slanom, možda vam nedostaju minerali. Istraživanja su pokazala da ishrana siromašna kalcijumom izaziva želju za slanom hranom. To je najverovatnije zato što natrijum privremeno povećava nivo kalcijuma u krvi koji organizam na prevaru uveri da je problem rešen. Postoji mogućnost i da vam u organizmu nedostaje gvoždje i kalijum.
Ljubav prema slatkom
Za čokoladom i ostalim slatkišima posežemo jer se od toga dobro osećamo. Naime, čokolada podstiče ispuštanje serotonina – hormona zaslužnog za dobro raspoloženje. Slatkiši delom imaju ulogu antidepresiva koji brzo deluje. Problem je to što jednako brzo prestane i dejstvo, pa organizam traži novu dozu.
Želja i za slatkim i za slanim
Ako primetite da žudite za kombinacijom slatkog i slanog, znajte da organizmu nedostaju glukoza i natrijum. Organizmu to treba kako bi normalno funkcionisao. Kada ćelije uspore svoje funkcije, a organizam se umori, javlja se želja za, na primer, kombinacijom sladoleda i kokica.
Izvor: magicnobilje.com
Foto: freedigitalphotos.net
Pročitajte još
Istorija se ponavlja: Petra Divac želi da usvoji dete
Petra Divac želi da usvoji dete
29/03/2024
Saznajte višeSvađe su bile sve ružnije, pre dve godine je... Evo zašto je Đoković zaista otpustio Ivaniševića
Novak Đoković i Goran Ivanišević prekinuli saradnju zbog promene pravila
29/03/2024
Saznajte višeGde Dunav ljubi nebo: Zavirite na prelepo vojvođansko imanje Mirjane Memedović koje je sama uredila
Mirjana Memedović sa puno ljubavi uredila seosko imanje u Vojvodini
29/03/2024
Saznajte višeU jeku estradnih razvoda oglasila se Ivana Španović, pravo u metu
Ivana Španović se oglasila u jeku estradnih razvoda
28/03/2024
Saznajte višeHaris Džinović: Godinama me varala, iz kuće je iznosila stvari, sa sinom ne razgovara
Ispovest Harisa Džinovića zgranula sve
28/03/2024
Saznajte višeNi reč nije prećutala: Lepa Brena o razvodu Dragane i Tonija imala mnogo toga da kaže
Lepa Brena o razvodu Dragane i Tonija
28/03/2024
Saznajte više
Komentari (0)