U junu puni 62 godine: Tajna mladalačkog izgleda Anice Dobre trend koji je zaludeo svet

Anica Dobra decenijama unazad pleni pažnju talentom, lepotom, šarmom i –mladalačkim izgledom. Često citirana rečenica, da su godine samo broj, u njenom slučaju dobija pravi smisao.

M.M./ATA Images

Jedna od najlepših glumica na ovim prostorima rođena je u Beogradu, 3. juna 1963. godine. Za dva meseca proslaviće 62. rođendan, ali se to po njenom izgledu teško može zaključiti.

Pročitajte Anica je dobra, odlična, najbolja! Čuvena glumica ponovo u javnosti, ima i najlepši povod za slavlje

Pre dve godine dobila je unuku Lunu, koju joj je podarila ćerka Mina Sovtić.

Mnogi su se pitali u čemu je tanja mladalačkog izgleda Anice Dobre, a ona je o toj temi progovorila za časopis “Zdravlje bez lekova”. Otkrila je da se pridržava posebnog režima ishrane, trenutno vrlo aktuelnog koncepta, poznatog kao clean eating.

- Volim da spremam hranu koja je jednostavna za pripremu, i da to ne traje više od pola sata. Voličm čistu hranu, takozvani clean eating.

- Ta mantra me trenutno drži, ali to se kod mene menja od perioda do perioda – kazala je Anica Dobra, prenosi Blic žena.

Profimedia

Clean eating je, zapravo, ishrana u čiji sastav ulaze isključivo organske namirnice – bez glutena i GMO oznaka, bez aditiva i ostalih dodataka koji se mogu pronaći u većini prerađenih namirnica. Samo čista hrana u svom prirodnom obliku, bogata mineralima i vitaminina, koja regeneriše i unapređuje zdravlje.

Na listi dozvoljenih namirnica su: povrće, voće, meso, riba, mahunarke, orašasti plodovi, jaja, pahuljice, žitarice punog zrna, zdrave masti, mlečni proizvodi, med... U clean eating konceptu nema mesta za šećer, so, alkohol i pšenično brašno, a pre svega sve vidove indutrijski prerađene hrane.

 

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +