Počeo je božićni post, a Milan Stanković ima odličan recept za doručak bez mlečnih proizvoda i suhomesnatog

Posni doručak Milana Stankovića od tri sastojka

Božićni post počinje danas, 28. novembra i traje 40 dana - do Badnjeg dana, 6. januara.

Pravoslavni vernici se ovim postom pripremaju za proslavu jednog od najvećih hrišćanskih praznika - Božića, a mi vam donosimo ideju za posni doručak po receptu Milana Stankovića.

Posni doručak Milana Stankovića 

Humus na vodi jedan je od omiljenih namaza Milana Stankovića u vreme posta.

Antonio Ahel/ATAImages

Pevač obožava namaz od leblebija i predlaže verziju koja se priprema na vodi. Ukusno, zdravo i jednostavno.

Sastojci za humus na vodi

• 200 g kuvanih leblebija (iz konzerve)
• 4 kašike tahinija (pasta od susama)
• kašičica soli
• pola kašičice bibera
• sok od 2 manja limuna
• kašika suvog vlašca
• kašika belog luka u prahu
• začinska paprika

Photo by Adam Bartoszewicz on Unsplash

Humus na vodi jednostavno se priprema

U blender stavite kuvane leblebije, tahini, so, biber, vlašac, beli luk i sok od limuna, pa sve dobro usitnite. Ukoliko je humus suviše gust, dodajte vodu od leblebija, iz konzerve.

Namaz je potrebno blendirati nekoliko minuta jer tako ćete dobiti glatku i ujednačenu masu.

Gotov humus prebacite u činiju za serviranje, a ostatak u teglu koju ćete čuvati u frižideru. Humus pospite začinskom paprikom i poslužite.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +