Dženifer Lopez: Nije tajna u genetici, već u ishrani i napornim treninzima

Iako ima 47 godina, pop zvezda Dženifer Lopez izgleda kao da je dve decenije mlađa.

Slavna pevačica kaže da tajna nije u genetici, već u napornim treninzima i kontrolisanom načinu ishrane.

Pije kafu bez kofeina i mnogo vode, odrekla se alkohola i cigareta, a već duže vreme za doručak pije šejk koji ima tačno 90 kalorija.

 

Jede isključivo namirnice organskog porekla, kada je reč o voću i povrću tu nema ograničenja, a jedino čemu povremeno ne može da odoli je sladoled.