Krisi Tajgen četiri meseca nakon porođaja izgleda nikad bolje: Konačno otkrila u čemu je njena tajna

Manekenka Krisi Tajgen, lepša polovina Džona Ledženda, porodila se pre samo četiri meseca i izgleda potpuno neverovatno! Za veoma kratko vreme je uspela da skine višak kilograma koji je dobila posle rođenja ćerke Lune i da se vrati u top formu.

Krisi se ove sezone vraća na modne piste, a u poslednjem intervjuu otkrila je u čemu je tajna njenog izgleda, prenosi b92.net.

- Nema tu mnogo mudrosti. To je sve što i sami znate. Vežbanje je neophodno, bez toga ništa! Idem tri puta nedeljno na trening, kombinaciju teretane, pilatesa i joge. Što se tiče ishrane, ključem svog dobrog izgleda smatram doručak, koji nikada ne preskačem. Najčešće jedem jaja na sve moguće načine! To mi da snagu od ranog jutra i to mi je jedini takav obrok. Do kraja dana se trudim da jedem povrće i meso, ribu, naravno, bez hleba. Izbegavam šećer, najčešće se zasladim avokadom - rekla je Krisi.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +