Jedan od benefita ove dijete je i to što se digestivni sistem ne opterećuje, a vi imate više energije i odlično se osećate.
Jedan od najlakših i najbržih načina da smršate i poboljšate imunitet, unesete dovoljno vitamina, minerala i antioksidanasa jeste “ispijanje” svežeg voća i povrća. Na ovaj način poboljšavate metabolizam, čistite organizam od toksina, regulišete nivo šećera u krvi i ublažavate osećaj gladi. Jedan od benefita ove dijete je i to što se digestivni sistem ne opterećuje, a vi imate više energije i odlično se osećate.
Napravite svoj miks voća i povrća, ubacite u blender i uživajte u ukusima. Naš predlog je da ispasirate tri veće jabuke, dva korena celera i dve pomorandže, a možete da napravite svoju kombinaciju sa 1/4 glavice crvenog kupusa, šargarepom, limetom, ananasom, koštunjavim voćem…
Izvor: Novosti.rs
Pročitajte još
Istorija se ponavlja: Petra Divac želi da usvoji dete
Petra Divac želi da usvoji dete
29/03/2024
Saznajte višeSvađe su bile sve ružnije, pre dve godine je... Evo zašto je Đoković zaista otpustio Ivaniševića
Novak Đoković i Goran Ivanišević prekinuli saradnju zbog promene pravila
29/03/2024
Saznajte višeGde Dunav ljubi nebo: Zavirite na prelepo vojvođansko imanje Mirjane Memedović koje je sama uredila
Mirjana Memedović sa puno ljubavi uredila seosko imanje u Vojvodini
29/03/2024
Saznajte višeU jeku estradnih razvoda oglasila se Ivana Španović, pravo u metu
Ivana Španović se oglasila u jeku estradnih razvoda
28/03/2024
Saznajte višeHaris Džinović: Godinama me varala, iz kuće je iznosila stvari, sa sinom ne razgovara
Ispovest Harisa Džinovića zgranula sve
28/03/2024
Saznajte više
Komentari (0)