Zdrav proteinski doručak omiljen među poznatim damama…
1. Gvinet Paltrou – Doručak bogat proteinima
Gvinet kaže da voli da započne svoj dan sa dosta proteina, uključujući omlet od belanaca sa povrćem i avokado sa integralnim hlebom kako bi unela zdrave masti i ugljene hidrate. Ovakav početak dana sa proteinima, zdravim mastima i ugljenim hidratima koji se sporo vare odličan je način da održite nivo šećera u krvi i ograničite svoj apetit.
2. Bruk Burk – Brz i lagan šejk
Kao veliki obožavatelj fitnesa, ona takođe zna pravila dobre ishrane. Bruk kaže da voli brz i lagan šejk napravljen sa kokosovim mlekom i bobičastim voćem.
3. Krisi Tejgan – doručak modela
Supermodel Krisi prati dijetu sa niskim sadržajem ugljenih hidrata, kaže da ne računa kalorije, ali umesto toga se fokusira na hranu koja je bogata proteinima i zdravim mastima. Tejgan voli doručak sačinjen od ćureće slanine i jaja, uz avokado.
4. Džej Lo – proteinski šejk sa pirinčanim mlekom
Džej Lo pije brz i lagan proteinski šejk kojim unosi proteine uz dodatak zdravog voća kako bi upotpunila obrok.
Pročitajte još
Stigle loše vesti iz Sevilje! Anastasija neutešna, Nemanja van sebe od bola
Zdravlje Nemanje Gudelja narušeno
23/04/2024
Saznajte višeDanas živi sa najboljim sportistom sveta, a dokle je dogurao bivši? Jelena pre Noleta bila sa njim
Bivši dečko Jelene Đoković danas drugi čovek
23/04/2024
Saznajte višePoslednju Ognjenovu fotografiju objavila nakon razvoda: Bojana tada otkrila istinu o odnosu
Bojana Janković nakon razvoda objavila sliku bivšeg muža
23/04/2024
Saznajte višeTamara Vučić otkrila kako savetuje supruga: Iskreno, čuje, ali ne prihvati odmah...
Tamara Vučić retko daje intervjue, ne priča često ni o privatnom životu, ali ovog puta napravila je izuzetak
23/04/2024
Saznajte višeStefanovo zdravlje uzdrmalo naciju: Sin Dejana Stankovića se konačno oglasio
Sin Dejana Stankovića se konačno oglasio
23/04/2024
Saznajte više
Komentari (0)