Nedavno objavljeno istraživanje pokazalo je mehanizam kojim unos omega 3 masnih kiselina utiče na nečije raspoloženje i ponašanje. Prethodna istraživanja na životinjama pokazala su da povišen unos omega 3 masnoća vodi do strukturalnih promena u mozgu.
Slično je i kod ljudi kažu Sarah Conklin i saradnici iz programa ponašanja kardovaskularnog sistema Univerziteta u Pitsburgu.
Oni su napravili istraživanje na 55 zdravih odraslih ljudi i utvrdili da oni koji imaju visoke nivoe omega3 masnoća u mozgu imaju i više sive mase u područjima mozga povezanih sa emocionalnim uzbudjenjem.
Iako nalazi kažu da omega3 može podstaknuti strukturalna poboljšanja u delovima mozga povezanim sa raspoloženjem i emocijama, naučnici kažu kako je potrebno još istraživanja da bi se utvrdilo pomaže li jedenje ribe promenama u mozgu, pa tako i „svetlijem“ pogledu na svet. Bilo kako bilo, naškoditi neće.
Izvor: kodren.com
Pročitajte još
Vesna Zmijanac primljena u Urgentni centar
Vesna Zmijanac primljena u Urgentni centar, nakon što su primećene promene na EKG-u
05/12/2025
Saznajte više
Sestre Gobović objavile singl „Olivera“, uvod u album „Trag večnosti“
Sestre Gobović predstavile su numeru „Olivera“, objavljenu pod okriljem PGP RTS, kroz koju ispisuju poetsku i muzičku posvetu istorijskoj junakinji, najavljujući album „Trag večnosti“
05/12/2025
Saznajte više
Udala se Kim Katral (69), mladoženja mlađi 14 godina
Udala se Kim Katral za 14 godina mlađeg inženjera
05/12/2025
Saznajte više
Bogdan Diklić presekao, rastanak je bio neminovan
Bogdan Diklić napustio KK Partizan
05/12/2025
Saznajte više
Knez na koncertu okupio pola Beograda, u prvom redu supruga Tatjana i ćerke
Nenad Knežević Knez održao solistički koncert u Sava centru
04/12/2025
Saznajte više
Komentari (0)