Dijeta Marije Šerifović za zdravo mršavljenje
S obzirom na to da nema „dlake na jeziku“, Marija Šerifović nikada nije krila da je nezadovoljna svojom težinom, a onda je odlučila da pređe s reči na dela i liniju dovede u red.
Pevačica ništa nije prepuštala slučaju, već je svoj problem poverila stručnjaku, nutricionisti Ani Petrović, a onda su zajedno krenule u borbu protiv kilograma. Prvi rezultati videli su se već posle nekoliko nedelja, a da je u međuvremenu primetno smršala svedoče i najnovije fotografije nastale na proslavi magazina Story.
Pročitajte: Struk stanjuje, holesterol smanjuje - Doručak Jelene Karleuše po savetu nutricioniste zvezda
Dijeta Marije Šerifović - od doručka do večere
- Doručkujem palentu, koja je daleko lepša kada se sprema na puteru, ali je pravim na vodi i sa njom konzumiram mladi sir koji ima malo masnoće. Volim i ovsene pahuljice sa jabukom, kivijem, nekoliko badema, možete da dodate i suve šljive. Kriška zdravog hleba, koji ne jedem često, jako je ukusna uz ćureća prsa, salatu i paradajz - otkrila je Marija kako izgleda njen jelovnik i dodala da za ručak uglavnom bira piletinu, svinjske krmenadle, biftek ili ribu.
Pročitajte: 9 kilograma manje za 14 dana! Ova dijeta daje brze rezultate, a ključnu namirnicu svi imate u frižideru
Užina joj se sastoji od voća, jogurta ili kiselog mleka sa čija-semenkama, dok su za večeru rezervisane lako svarljive namirnice – tuna, razne salate, jogurt.
- Važno je da pre nego što krenete da se hranite drugačije proverite krvnu sliku i uradite osnovne lekarske preglede - napomenula je omiljena pevačica, koja je primetno mršavija.
Slične Vesti
Prepolovila se! Marija Šerifović više nije ona stara, ovo je njena tajna (foto)
Izgled Marije Šerifović se komentariše
29/09/2022
Saznajte višePročitajte još
Strogo čuvana tajna otkrivena: Recept za Titov omiljeni kolač morate da probate, sastojci preukusni
Titov kolač morate da probate
16/05/2024
Saznajte višePoklanjamo karte: POBESNELI MAKS SAGA u bioskopima od 22. maja
Pobesneli Maks saga u bioskopima od 22. maja
15/05/2024
Saznajte višeJeftino i niskokalorično: Đina Džinović podelila hit recept za sočne tortilje
Recept Đine Džinović za tortilje s piletinom
14/05/2024
Saznajte višeJovana Joksimović skinula 25 kilograma, ima trik za one u četrdesetim
Ishrana Jovane Joksimović idealna za letnje dane
14/05/2024
Saznajte višeDr. Oetker ovsene kaše u novom izdanju + 2 nova, letnja ukusa
Već dobro poznate Dr. Oetker ovsene kaše, koje su mnogima omiljeni izbor za doručak ili užinu, od sada su u redizajniranom pakovanju
13/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)