Dijeta čarobna supa osim što pomaže pri mršavljenju odlično čisti organizam od otrova. Supu skuvate, a narednih šest dana je samo podgrevajte i kombinujte sa namirnicama koje su svakog dana držanja dijete tačno određene.
Supu je preporučljivo jesti tri puta tokom dana, i to kada ogladnite. Već nakon trećeg dana primetićete da gubite na težini! Nemojte se iznenaditi ako uočite da ste za tako kratko vreme izgubili čak 3 kilograma!
Sastojci za supu: 6 glavica luka, 1 glavica zelja, 1 celer, 2 zelene paprike, 2-4 šargarepe, 4-5 paradajza, 1,5 l vode, 2 supe iz kesice ili kocke za pileću ili goveđu supu, peršun, so.
1. dan – samo supa i voće (ne banane), nezaslađeni čajevi i voda;
2. dan – supa i povrće (kuvano, sveže, konzervirano), zaobilazite pasulj, grašak, kukuruz; odlično je kombinovati sa krompirom pečenim u ljusci s malo soli i maslacem;
3. dan – supa i sve vrste voća i povrća;
4. dan – supa, nemasno mleko, jogurt ili kefir, banana (ne više od 3);
5. dan – supa, 2 do 3 odreska govedine i povrće (ne krompir);
6. dan – isto kao i 5. dana;
7. dan – supa i integralni pirinač, uz bilo koje povrće kao dodatak.
Izvor: zena.blic.re
Foto: freedigitalphotos.net
Slične Vesti
Čudite se zašto ne možete da smršate? 5 kobnih grešaka koje prave ljudi s viškom kilograma
Greške kod mršavljenja i kako ih uspešno izbeći
13/03/2024
Saznajte višeUz pomoć ove dijete Željko Joksimović je drugi čovek: Došao je do idealne kilaže, gram nije vratio
Dijeta Željka Joksimovića je sve što vam treba
14/12/2023
Saznajte višeIma porok i ne voli da vežba: Najzgodnija voditeljka obožava dve namirnice koje tope kilograme
Režim ishrane Ane Pendić Radoš
29/11/2023
Saznajte višeIzbacila samo dva sastojka i prepolovila se: Dijeta Tanje Vojtehovski skida kilograme kao od šale
Dijeta Tatjane Vojtehovski je sve što vam treba u zimskim danima
25/11/2023
Saznajte višePraktična žena se prepolovila: Nataša Pavlović imala 20 kilograma više, trik sa večerom skinuo sve
Dijeta Nataše Pavlović je sve što vam treba za mršavljenje
19/10/2023
Saznajte višeSmršala je deset kilograma i nije ih vratila: Dijeta Aleksandre Radović ima caku koja topi masti
Dijeta Aleksandre Radović ima caku, lako je
18/10/2023
Saznajte višeNajjednostavniji način za mršavljenje: Šta je skandinavska dijeta i kako funkcioniše
Skandinavska dijeta zaludela svet, evo u čemu je trik
16/11/2021
Saznajte višePročitajte još
Detalj iz biografije Olivere Gudelj totalna misterija: Znamo čija je supruga i svekrva, ali OVO ne
Tajna Olivere Gudelj nije otkrivena
08/05/2024
Saznajte višeTamna strana Met Gale: Nose pelene, drogiraju se, a sve je šokiralo šta je ONA uradila u toaletu
Mračna strane Met Gale
08/05/2024
Saznajte višeOvo su roditelji Darije Kisić: Majka izgleda kao da joj je sestra, otac Bogdan prvi put u javnosti
Roditelji Darije Kisić prvi put u javnosti
08/05/2024
Saznajte višeHilari Daf četvrto dete rodila kod kuće i sve zabeležila fotoaparatom
Krajem godine Hilari Daf je oduševila svet lepom vešću – da čeka četvrto dete
08/05/2024
Saznajte višeVratio se bivšoj i oženio je: Ovaj poznati muškarac bio je velika ljubav Slobode Mićalović
Bivši dečko Slobode Mićalović danas je u braku sa njenom koleginicom
08/05/2024
Saznajte višeToni Bijelić prekinuo ćutanje, ovo je istina o pomirenju sa Draganom
Toni Bijelić se oglasio o navodnom pomirenju sa Draganom
08/05/2024
Saznajte više
Komentari (0)