Semenke lubenice čuvaju zdravlje...
Leto je tek počelo, a tropske vrućine koje su pred nama predstavljaju pravi izazov. Ovo je godišnje doba kada nam je intenzivnija hidratacija neophodna, kako kroz unos tečnosti, tako i hranom koja će osvežiti i okrepiti ceo organizam. Leto se ne može zamisliti bez svoje kraljice – lubenice. Osim što sladi i hidrira, ona nosi pregršt drugih benefita.
Pročitajte: Slasna prva pomoć - Kako lubenicom ublažiti opekotine od sunca
Semenke lubenice pospešuju rad digestivnog trakta, pomažu u borbi protiv crevnih parazita, kod lečenja žutice, kao i raznih upalnih procesa. Deluju kao antioksidansi, delotvorne su u slučaju ateroskleroze, hipertenzije, angine pektoris, kao i erektilne disfunkcije kod muškaraca.
Semenke lubenice – čudotvorni čajevi
Čaj od semenki lubenice za čišćenje bubrega i mokraćne bešike
Priprema:
4 kašike svežih semenki izdrobite i kuvajte oko 15 minuta u 2 l vode. Pripremljenu količinu ravnomerno rasporedite i popijte u roku od dva dana, dok je treći dan predviđen za pauzu. Postupak ponavljajte nekoliko nedelja u kontinuitetu (2 dana korišćenja, 1 dan pauze).
Pročitajte: Probajte lubenica-dijetu za najbrže skidanje kilograma tokom leta
Čaj od semenki lubenice za probleme sa prostatom
Priprema:
2 kašike osušenih i samlevenih semenki lubenice prelijte sa pola litre ključale vode. Nakon što odstoje oko 30 minuta, odmah popijte. Postupak ponavljajte svakoga dana, nekoliko nedelja u kontinuitetu. Prvi rezultati biće primetni već posle deset dana.
Pročitajte još
Đoković jede samo ovaj hleb: Pekar otkrio tačan recept, jedan neverovatni sastojak mu daje svu čar
Recept za hleb koji Đoković jede
29/04/2024
Saznajte višePoslednja nedelja pred Uskrs: Vernici treba da ispoštuju OVE običaje, a jedno je strogo zabranjeno
Običaji pred Uskrs koje treba ispoštovati
28/04/2024
Saznajte višeProleće u rajskom vrtu: Zavirite u dvorište Jugoslave Drašković u srcu Beograda
Dvorište Jugoslave Drašković u Beogradu raj za oči
28/04/2024
Saznajte višeSavršeno ide uz pečenje, gotov za tren oka: Milica Milša ima sjajan recept za uskršnju trpezu
Recept Milice Milše za uskršnji umak
27/04/2024
Saznajte višeOdržana jubilarna 10. Pro-femina, konferencija magazina "Lepota i zdravlje”
U organizaciji magazina „Lepota i zdravlje”, u četvrtak 25. aprila, u Palati umetnosti Madlena u Beogradu, održana je jubilarna 10. konferencija Pro-femina
27/04/2024
Saznajte više
Komentari (0)