Kada, napokon, u petak dođete kući sa posla i sednete u svoj udoban kauč, u većini slučajeva, dešava se da je jedino gde "odete" tokom vikenda je do spavaće sobe. Zašto se dešava da vikendom, zapravo, ne radite apsolutno ništa?
U osnovi, ideja je da vas previše izbora ostavlja nesposobnim da odaberemo između svih druženja i događanja koje bi trebalo uklopiti u vikend pa donosite odluku da ćete, jednostavno, ostati kod kuće.
Zauzvrat, zbog toga se osećate loše prema sebi jer vam se čini da niste uspeli postići sve ono što ste planirali sa svojim slobodnim vremenom. Taj osećaj samo pogoršava kultura u kojoj sada živimo, koja nas tera da uvek budemo u pokretu. Takođe, sve se to pogoršava kada odete na društvene mreže i vidite kako su drugi proveli aktivan vikend pun druženja s prijateljima.
To ne znači da stalno morate biti u pokretu, već da morate naučiti da pravilno upravljate svojim očekivanjima kako bi mogli biti zadovoljniji kako ste proveli vikend. Manje izbora, znači manje odluka što znači i jednostavniji odabir šta raditi.
Ovu teoriju zvanu "Paradoks izbora" stvorio je američki psiholog Beri Švarc, piše portal Wall, pa vam ovo saznaje u najmanju ruku daje opravdanje da se ne osećate krivim zbog toga što ste dva dana proveli ležeći u horizontali ne radeći ništa.
Pročitajte još
Savršeno ide uz pečenje, gotov za tren oka: Milica Milša ima sjajan recept za uskršnju trpezu
Recept Milice Milše za uskršnji umak
27/04/2024
Saznajte višeOdržana jubilarna 10. Pro-femina, konferencija magazina "Lepota i zdravlje”
U organizaciji magazina „Lepota i zdravlje”, u četvrtak 25. aprila, u Palati umetnosti Madlena u Beogradu, održana je jubilarna 10. konferencija Pro-femina
27/04/2024
Saznajte višeNikada niste pravili vatrena jaja? Jednostavnije je nego što mislite, samo pratite recept
Da, dobro ste pročitali – vatrena jaja. Jedna vrlo zabavna, ali i ukusna ideja. Uostalom, pogledajte ove neodoljive fotografije
26/04/2024
Saznajte višeOgromno dvorište sa bazenom i vila kakve nema Dedinje: Ovako Sonja i Nikola Lazetić žive na Avali
Dom Sonje i Nikole Lazetića šumski raj
24/04/2024
Saznajte više