Jedan vreli letnji talas je iza nas, ali možemo ih očekivati još do kraja leta. U potrazi za osveženjem i rashlađenjem većina poseže ili za daljinskim za klima uređaj ili za kupanjem u najbližem bazenu. Međutim, ma šta da radite, zapravo telo samo rashlađujete spolja, što daje samo kratkoročni efekat.
Da biste se uspešno rashladili i dobro podnosili visoke temperature potrebno je da svakodnevno i redovno pijete vodu! Verovatno ste iznenađeni, ali voda reguliše našu telesnu temperaturu i zato konstantno nailazite na tekstove koji vas opominju da morate da budete dobro hidrirani tokom leta. Ono što je takođe važno je da posebno oni sa visokim krvnim pritiskom treba da vode računa o unosu vode jer ona je, između ostalog, zaslužna i za regulaciju krvnog pritiska. I ne zavaravajte se, ako sedite u klimatizovanoj prostoriji, to ne znači da vašem telu ne treba tečnost i hidracija.
Za većinu ljudi je redovno uzimanje vode neka vrsta obaveze, a ne navika, zbog čega se dešava da često tokom leta osećaju simptome dehidracije-umor, glavobolje i malaksalost. Malu flašicu Rosa vode možete uvek nositi sa sobom, bilo da idete na posao, u šetnju ili na neki vid rekreacije. Ono što Rosu čini idealnom za svakodnevnu konzumaciju je njen niskomineralni sastav koji ne opterećuje organizam.
Rosa se flašira direktno sa izvora koji su smešteni u srce Vlasine na visini iznad 1500 metara, a prirodna filtracija vode odvija se kroz stenje. Na ovim visinama mogućnost zagađenja praktično je isključena pa je fizičke osobine i hemijski sastav čine vodom najviše kategorije.
Pročitajte još
Vaskršnji utorak, najsrećniji dan u godini: Ove četiri stvari danas nikako ne bi trebalo raditi
Vaskršnji utorak je najsrećniji dan u godini
07/05/2024
Saznajte višeIstina je samo jedna: Pesma Đurđevdan nema veze sa ljubavnom pričom, već sa neopisivom tragedijom
Kako je nastala pesma Đurđevdan...
06/05/2024
Saznajte višeKako se čestita Uskrs: Hristos vaskrse, voskrese ili vaskrese?
Kako se čestita Uskrs
05/05/2024
Saznajte višeDanas je Velika subota, a evo šta nikako ne bi trebalo da radite
Velika subota običaji
04/05/2024
Saznajte višeDanas farbamo jaja: Svaki dom treba da ima crvenu čuvarkuću, evo i zašto
Zašto je čuvarkuća crvene boje
03/05/2024
Saznajte višeDekorativan, kremast i savršeno ukusan: Napravite uskršnji rolat po receptu našeg glumačkog par
Recept za uskršnji rolat
02/05/2024
Saznajte više