Priroda zna najbolje: Rešite se stomačnih tegoba uz pomoć ovih čajeva

Od davnina ljudi čajevima rešavaju brojne zdravstvene probleme, od dijareje, povrćanja, zatvora, mučnina…

Evo koji čajevi će vam pomoći da rešite stomačne probleme.

Nana

Nana odlično smiruje stomak. Mentol, koji sadrži ova biljka, popravlja varenje i olakšava tegobe. Etarsko ulje nane ponekad pomaže i osobama koje boluju od zapaljenske bolesti creva, sindroma iritabilnog creva.

Đumbir

Korenasti deo biljke đumbira pomaže kod mučnine, grčeva u stomaku, nadimanja, gasova i drugih problema sa varenjem.

Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da uzimanje 1,5 grama đumbira u toku dana ublažava mučnine i povraćanje izazvane trudnoćom, hemioterapijom, kao i “putne” mučnine koje se kod nekih osoba javljaju prilikom vožnje, prenosi Healthline.

Lincura

Lincura se koristi za poboljšanje apetita i rešavanje stomačnih problema. Lekoviti efekti lincure pripisuju se jedinjenjima koja joj daju gorak ukus, koja pojačavaju lučenje digestivnih enzima i kiselina.

Komorač

Konzumiranje komorača dobra je prevencija protiv čira u želucu. Pomaže kod konstipacije i podstiče pravilan rad organa za varenje.

Maslačak

Konzumiranje ekstrakta maslačka potpomaže pokrete creva i podstiče varenje i štiti od pojave čira na želucu jer ublažava zapaljenske procese u organizmu i smanjuje lučenje stomačne kiseline.

hellomagazin.rsguliver/thinkstock

Više o temama: