Delotvorna pilates vežba za uzak struk (video)

Samo vas jedna vežba deli od tanjeg struka

Tanak struk najviše se ističe u letnkim mesecima kada nosimo oskudnu i kratku odeću, a on izviruje u kupaćim kostimima ili crop topovima. Donosimo vam super pilates vežbu uz koju ćete stanjiti struk, piše fashion.hr

Fitnes režim u režiji Dženifer Lorens

Uzak struk nije lako postići jer neki jednostavno nemaju fizičku predispoziciju za njega, a leti sigurno za njim žudite više nego ikada. Postoje određene vežbe koje mogu pomoći i onima koji nemaju uzak struk, a žele ga.

Pogledajte video s jednom delotvornom pilates vežbom koja će vam pomoći da postignete tanji i uži struk:

Hellomagazin.rsGuliver/Thinkstock

Više o temama: